អានាបាណស្សតិកម្មដ្ឋាន - ត្រូវចម្រើនដូចម្តេច?

ព្រះធម្មវិបស្សនា កេតុធម្មោ សំ ប៊ុនធឿន បង្រៀនអំពីរបៀបចម្រើន អានាបាណស្សតិកម្មដ្ឋាន ថ្នាក់បឋម ដោយពិស្តារ។ ព្រះអង្គពន្យល់យោគាវចរ នូវចំណុចសំខាន់ៗជាច្រើន។

Ānāpānasati: How to meditate - Dhamma Talk giving by the late Dhamma Vipassanā Ketodhammo.

Ānāpānasati, is a Pali word, meaning "mindfulness of breathing" ("sati" means mindfulness; "ānāpāna" refers to inhalation and exhalation, paying attention to the breath. It is the quintessential form of Buddhist meditation, attributed to Gautama Buddha, and described in several suttas, most notably the Ānāpānasati Sutta (MN 118).

Śamatha, is a Pāli word, meaning "calm," "serenity," "tranquillity of awareness."

Vipassanā, is a Pāli word; literally means "special, super (vi-), seeing (-passanā)", are two qualities of the mind developed in tandem in Buddhist practice.

៚៚៚៚៚៚៚
ព្រះធម្មវិបស្សនា កេតុធម្មោ គ្រូសមាធិ និងវិបស្សនាកម្មដ្ឋាន ដ៏ល្បីល្បាញនៅព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា និងបរទេស, ជារាជាគណៈថ្នាក់ចត្វា, អធិបតីពុទ្ធមណ្ឌល និងអគ្គនាយកវិបស្សនាធុរៈនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា។ ព្រះនាមកំណើតគឺ សំ ប៊ុនធឿន។

The late and renowned Samādhi and Vipassanā Buddhist Master Venerable Ketodhammo was born in Kampuchea (in English, Cambodia). His birth name is Som Bunthoeun. The venerable is a former Chair of the Buddhist Center and Director General of the Vipassanādhura Center of Cambodia.