2 exercícios rápidos pra você dar adeus à papada!

Sua papada está te incomodando? Nesse vídeo eu te ensino 2 exercícios incríveis pra dar adeus à papada de forma natural, sem qualquer procedimento estético. Esses exercícios, além de ajudarem a dar um jeito na papada também atuam de forma preventiva. Bora? 🤩

🟣 Quer ter um rosto mais jovem e mais bonito? Eu criei o Método Glow pra te ajudar com isso! E o melhor: sem botox ou procedimentos invasivos, de forma 100% natural!

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➡️ Quem é Valentina Alas?

Criadora do Método Glow, um método 100% natural e amoroso de deixar seu rosto mais jovem e mais bonito sem botox ou procedimentos invasivos. Me aprofundei nos estudos dos movimentos e exercícios faciais após um caso de exoftalmia no meu olho esquerdo. A partir disso criei o Método Glow, que hoje já soma mais de 3.500 mulheres espalhadas por 18 países que tiveram suas vidas transformadas a partir dele.