Скачать или смотреть 6 วิธีสร้างพลังงานบวกให้กับตัวเอง | วิธีสร้างพลังงานบวก

6 วิธีสร้างพลังงานบวกให้กับตัวเอง Alnilam

เมื่อเรารู้ว่าพลังงานบวกมันเป็นตัวสร้างความสำเร็จให้กับเรา เราจะต้องรู้วิธีที่จะ สร้างมันขึ้นมาให้ได้เพื่อนำมันไปสร้างชีวิตที่ดีให้กับตัวเรา และในคลิปนี้ผมจะนำ 6 เทคนิคในการสร้างพลังงานบวกให้กับตัวเองมาฝาก มีวิธีอะไรบ้าง ไปฟังกันเลยครับ
วิธีที่หนึ่ง การฝึกสติ
โดยปกติแล้วจิตของคนเรามันจะชอบจับกับเรื่องที่เป็นลบอยู่เสมอ เพราะมันเป็นวิสัยปกติของจิต เช่น เรื่องที่กังวลอยู่ เรื่องเครียดต่างๆ ปัญหาต่างๆ หากเราไม่มีสติที่จะหยุดมัน พลังงานลบมันก็จะสูงขึ้น จนทำให้จิตอมทุกข์ เต็มไปด้วยพลังงานลบและดึงดูดสิ่งเลวร้ายให้กับชิวิตเรา แต่เมื่อสติเราเกิดขึ้น เรารู้ทันอารมณ์ตัวเอง หยุดคิด หยุดปรุงแต่ง เราก็สามารถที่จะหยุดการเกิดขึ้นของพลังงานลบได้ แล้วจิตเราก็จะเริ่มสูงขึ้น เริ่มเป็นจิตของคนที่พร้อมจะก้าวสู่ความสำเร็จ
วิธีที่สอง เข้างานสัมนาหรืองานอบรมต่างๆ บ่อยครั้งเลยที่ตัวผมเองใช้วิธีนี้ในการสร้างพลังงานบวกให้กับตัวเอง บางครั้งที่ผมหมดไฟ แบตเตอร์รี่อ่อน ก็จะหางานสัมมนาต่างๆเพื่อไปเข้าร่วม พอได้เข้าไปงานสัมมนาหรืองานอบรมต่างๆ จิตมันก็จะได้รับพลังงานบวกจากบรรยากาศในงานจากเพื่อนรวมสัมมนา และ จากวิทยากร จนทำให้จิตเราปรับสภาพที่เป็นลบให้กลายเป็นพลังงานบวกได้
วิธีที่สาม การดูหนังแนวฮีโร่ แนวสร้างสรรค์ เมื่อเรามีสติหยุดคิดหยุดปรุงแต่งได้แล้ว ต่อไปก็เป็นการเติมพลังงานบวกให้กับจิต การดูหนังแนวฮีโร่ ก็เป็นหนึ่งวิธีที่จะสามารถสร้างพลังงานบวกได้ ในการดูหนังแนวฮีโร่ในบางครั้งมันอาจจะมีบางฉาก บางตอน ที่กระตุ้นความคิด ความรู้สึกของเราได้มากเลยที่เดียว
วิธีที่สี่ การอ่านหนังสือ การอ่านหนังสือ ยังเป็นวิธีที่คลาสสิกแต่ได้ผลดีเสมอที่เป็นตัวปรับให้จิตเรา เปลี่ยนจากจิตลบให้กลายเป็นจิตบวกได้ เพราะขณะที่เราอ่านหนังสืออยู่ จิตเรามันจะจับกับเรื่องราวในหนังสือ จิตมันจะค่อยๆคล้ายพลังงานลบออกไปเรื่อยๆ และสร้างพลังงานบวกขึ้นมาแทน หากคุณอ่านทุกวัน มันจะเป็นการปรับพลังงานที่ดีเลยล่ะหรือ ถ้าเราไม่ชอบอ่านหรือไม่มีเวลา ก็ลองหาคลิปดูก็ได้เหมือนกัน เป็นคลิปแนวพัฒนาตัวเอง คลิปให้ความรู้ในทางสร้างสรรค์
วิธีที่ห้า การท่องเที่ยว นี่ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สามารถสร้างพลังงานบวกได้ไม่น้อย แต่วิธีนี้มันก็อาจจะต้องแลกมาด้วยการเสียเงินในการใช้จ่ายไปกับค่าต่างๆ แต่ถ้าหากใครมีกำลังก็สามารถที่จะเลือกใช้วิธีนี้ได้ การท่องเที่ยวที่จะให้ได้รับพลังงานบวก นั่นควรที่จะไปในสถานที่ที่เราไม่เคยไป จิตมันจะสร้างพลังงานบวกได้เยอะ และถ้าได้ไปท่องเที่ยวในต่างประเทศ จิตก็จะยิ่งสุขใจมากและก็จะสร้างพลังงานบวกให้กับชีวิตเราได้
วิธีที่หก ซื้ออุปกรณ์ที่ช่วยในการหาเงินใหม่ให้กับตัวเอง วิธีนี้ก็จะเป็นวิธีที่จะสร้างพลังงงานบวกให้กับเราได้เยอะเลยทีเดียว อย่างเช่น ถ้าหากวิธีหาเงินของเราอุปกรณ์ที่จำเป็นในการช่วยหาเงิน ก็คือ คอมพิวเตอร์ หรือ โทรศัพท์ และเมื่อเราได้ลงทุนกับมัน ได้ซื้อเครื่องใหม่ให้กับตัวเอง มันก็จะทำให้เรามีพลังงานมากขึ้น ในการที่จะลงมือทำสิ่งต่างๆ แต่มันก็อาจจะแลกมาด้วยการเสียเงินไป คุณก็ต้องลองชั่งน้ำหนักดู ว่าเสียก่อนก้อนนี้ไปได้ไหม ถ้ามันคุ้มกันก็ลุยเลย