Skaistas novecošanas rokasgrāmata – “anti-age” padomus sniedz dermatoloģe un kardiologs

Kurš gan negrib novecot skaisti un būt vesels arī tad, kad matos iemeties sirmums? Anti-age industrija sola virkni risinājumu, lai labi izskatītos gan virsbūve, gan arī motors kalpotu lieliski. Taču ir arī satraucoši trendi, kad par novecošanu sāk uztraukties tie, kam par to vēl nebūtu jādomā. 10-14 gadus vecas meitenes, influenceru mudinātas, aizvien biežāk sāk lietot nobriedušai ādai paredzētu kosmētiku, un sekas var būt nepatīkamas.

Par to, kā mēģināt saglabāt jaunību droši un ar samērīgiem līdzekļiem, iztaujājam dermatoloģi Laumu Valeini un kardiologu Robertu Federu. Vai korejiešu kosmētika palīdzēs?

00:00 Sākums
1:43 Dermatoloģe novērtē Jāņa sejas rutīnu
4:00 Kas vispār ir anti-age
6:25 Kas ir hormēze
10:50 Agnija Grigule un alkohols
15:38 Cik liela nozīme gēniem
17:05 Par veselīgu uzturu
19:50 Piemēri iz ārstu prakses
23:10 Farmācijas nozares vitamīnu mārketings
24:30 Satraucošie bērnu anti-age trendi
29:10 Kurā vecumā var sākt lietot anti-age kosmētiku
31:38 Kā palielināt veselīgi nodzīvotā mūža ilgumu
34:20 Stresa loma novecošanā
38:10 Gliemeži uz sejas – kāda no tiem jēga
39:35 UV vizieru trends
41:20 Vai pieres raukšana novedīs pie grumbām
43:40 Botokss pierē
45:55 Vai sievietes biežāk iet pie dermatologa
48:30 Klausītājs par sarūsējuša auto analoģiju
49:10 Vai jēga atmest smēķēšanu, ja ilgstoši smēķēts
51:40 Vai laukos cilvēki noveco lēnāk un dzīvo veselīgāk
53:25 Korejiešu kosmētika – vai tiešām tik laba
55:00 Kas ir viesu kaitīgie paradumi
56:20 Vai no cukura rodas grumbas
59:10 Vai seja jāmazgā tikai ar aukstu ūdeni
1:02:07 Vai pašam ir iespējams pateikt, kad pārspīlēju ar sportu
1:04:40 Ziepes. Vai tās ir kaitīgas ādai
1:06:50 Vai dabiski novecot ir skaisti

#sif_maf2024