Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 【有字幕】照燒杏鮑菇+油醋杏鮑菇_一菇兩吃,減重營養美味省荷包_東西方料理美麗的邂逅_章新2人60元減重素食,開心上菜_感謝Charlas熱心協助字幕完成,感恩呀!

  • 章新漫談
  • 2025-05-23
  • 134589
【有字幕】照燒杏鮑菇+油醋杏鮑菇_一菇兩吃,減重營養美味省荷包_東西方料理美麗的邂逅_章新2人60元減重素食,開心上菜_感謝Charlas熱心協助字幕完成,感恩呀!
  • ok logo

Скачать 【有字幕】照燒杏鮑菇+油醋杏鮑菇_一菇兩吃,減重營養美味省荷包_東西方料理美麗的邂逅_章新2人60元減重素食,開心上菜_感謝Charlas熱心協助字幕完成,感恩呀! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 【有字幕】照燒杏鮑菇+油醋杏鮑菇_一菇兩吃,減重營養美味省荷包_東西方料理美麗的邂逅_章新2人60元減重素食,開心上菜_感謝Charlas熱心協助字幕完成,感恩呀! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 【有字幕】照燒杏鮑菇+油醋杏鮑菇_一菇兩吃,減重營養美味省荷包_東西方料理美麗的邂逅_章新2人60元減重素食,開心上菜_感謝Charlas熱心協助字幕完成,感恩呀! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 【有字幕】照燒杏鮑菇+油醋杏鮑菇_一菇兩吃,減重營養美味省荷包_東西方料理美麗的邂逅_章新2人60元減重素食,開心上菜_感謝Charlas熱心協助字幕完成,感恩呀!

【一菇兩吃|照燒杏鮑菇×油醋杏鮑菇|減重素食的東西方美味邂逅】

✨為什麼杏鮑菇是減重首選?
1. 四季供應不間斷:溫室種植技術讓杏鮑菇全年品質穩定,價格親民
2. 安心食材零負擔:無農藥殘留風險,簡單沖洗即可料理,小家庭最愛
3. 減重聖品超給力:每100g僅35大卡,高纖低脂,飽足感滿分!

🔥東方經典【照燒杏鮑菇】
靈魂醬汁:
2小匙油|2小匙糖|4大匙醬油|150ml水
魔法步驟:
1. 杏鮑菇去頭化身吸汁小海綿
2. 醬汁滾沸後轉中小火,讓杏鮑菇在醬汁中跳15分鐘華爾滋
3. 開蓋收汁至晶瑩透亮,切片時小心燙手又燙心!

🌿西式優雅【油醋杏鮑菇】
黃金比例油醋汁:
橄欖油3份|果醋1份|鹽之花|芥末籽|現磨黑胡椒
米其林手法:
1. 手撕杏鮑菇條(比刀切多30%表面積!)
2. 乾鍋煸出「梅納反應」的焦香
3. 油醋汁現調現拌,冷熱雙吃都驚豔

💡減重雙核心:
低GI烹調:照燒用少量糖提鮮,油醋選單元不飽和脂肪酸
高營養密度:完整保留菇類多醣體和維生素B群
東西合璧:一餐滿足鹹甜兩種渴望,杜絕暴食

🌍文化小劇場:
照燒技法源自日本「teriyaki」,演繹出素食版和食美學
油醋汁承襲地中海飲食精髓,用簡單調料喚醒食材本味
東西料理哲學在杏鮑菇上完美交會,展現素食無國界魅力

🥇營養師悄悄話:
這兩道料理藏著「增肌減脂」的密碼!杏鮑菇的菌類蛋白質搭配橄欖油的omega-9,形成完美燃脂組合。β-葡聚糖更能穩定飯後血糖,晚上吃也不怕胖~

💬「減重不是吃得少,而是要吃對東西!」記得訂閱【章新減重素食】,每週解鎖更多美味心機料理!
[完整影片連結]    • 【有字幕】照燒杏鮑菇+油醋杏鮑菇_一菇兩吃,減重營養美味省荷包_東西方料理美麗的邂逅...  

#溫室杏鮑菇 #一菇兩吃 #減重聖品 #東西料理對決 #素食料理

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 寧波年糕新吃法!兩種口味:鹹香椒鹽 vs. 經典日式醬油,10分鐘上桌,要趁熱吃喔_章新家常菜,開心上菜
    寧波年糕新吃法!兩種口味:鹹香椒鹽 vs. 經典日式醬油,10分鐘上桌,要趁熱吃喔_章新家常菜,開心上菜
    18 часов назад
  • 【有字幕】韓式鹽烤杏鮑菇×台式三杯杏鮑菇|減重素食一菇兩吃,台幣60元搞定兩道減肥料理】章新家常菜,開心上菜_非常感謝CharlasKuo協助完成字幕
    【有字幕】韓式鹽烤杏鮑菇×台式三杯杏鮑菇|減重素食一菇兩吃,台幣60元搞定兩道減肥料理】章新家常菜,開心上菜_非常感謝CharlasKuo協助完成字幕
    9 месяцев назад
  • 電鍋版素食麻油雞飯_簡單養生超好吃_章新電鍋養生料理,開心上菜_片尾有分享我們的小經驗
    電鍋版素食麻油雞飯_簡單養生超好吃_章新電鍋養生料理,開心上菜_片尾有分享我們的小經驗
    1 год назад
  • 塔香杏鮑菇餃子_一段人生波折造就一個好吃的餃子_章新邀請網友分享人生故事與素食餃子_詳細配方在說明欄
    塔香杏鮑菇餃子_一段人生波折造就一個好吃的餃子_章新邀請網友分享人生故事與素食餃子_詳細配方在說明欄
    1 год назад
  • 素滷豆乾杏鮑菇_便宜清爽又簡單,比肉還好吃_章新開心素食料理,嘻哈上菜
    素滷豆乾杏鮑菇_便宜清爽又簡單,比肉還好吃_章新開心素食料理,嘻哈上菜
    1 год назад
  • 酥到掉渣的杏鮑菇做法大公開│酥煎脆皮菇排│蔬食私房菜∞蔬植花花│Plant-based recipes
    酥到掉渣的杏鮑菇做法大公開│酥煎脆皮菇排│蔬食私房菜∞蔬植花花│Plant-based recipes
    8 месяцев назад
  • 低脂高蛋白的減重美食_鐵鍋乾煎杏鮑菇_章新便宜素食,25元上大菜_另分享燒烤干碟簡單做
    低脂高蛋白的減重美食_鐵鍋乾煎杏鮑菇_章新便宜素食,25元上大菜_另分享燒烤干碟簡單做
    1 год назад
  • Лучший способ сделать грибы короля, добавить сушеный тофу, вкусно!
    Лучший способ сделать грибы короля, добавить сушеный тофу, вкусно!
    1 год назад
  • 酥炸杏鮑菇_外酥內嫩,自己做吃到開心為止_小孩昨天夢到,章新今天立馬上菜,街頭美食在家做
    酥炸杏鮑菇_外酥內嫩,自己做吃到開心為止_小孩昨天夢到,章新今天立馬上菜,街頭美食在家做
    1 год назад
  • Королевский устричный гриб более вкусен, чем мясо, веган
    Королевский устричный гриб более вкусен, чем мясо, веган
    2 года назад
  • ⚡️ Гиперзвуковой удар по военным США || Армию призвали капитулировать
    ⚡️ Гиперзвуковой удар по военным США || Армию призвали капитулировать
    3 часа назад
  • 給孩子買了房,卻發現新家沒有爸媽的位置?章新聊聊身邊的故事:適可而止的愛!不建議台灣父母晚年「傾囊相助」
    給孩子買了房,卻發現新家沒有爸媽的位置?章新聊聊身邊的故事:適可而止的愛!不建議台灣父母晚年「傾囊相助」
    2 недели назад
  • 【有字幕】用電鍋輕鬆搞定的芋頭燜飯_簡單容易又好吃_章新客家朋友教的小料理,開心上菜_感謝Viky熱情協助字幕
    【有字幕】用電鍋輕鬆搞定的芋頭燜飯_簡單容易又好吃_章新客家朋友教的小料理,開心上菜_感謝Viky熱情協助字幕
    8 месяцев назад
  • 吳子嘉曝鄭麗文不管藍選情「對中國表態才重要」?!解放軍大清洗「台灣人先別太開心」下一代恐更聽話?! -《寶傑點兵》 劉寶傑
    吳子嘉曝鄭麗文不管藍選情「對中國表態才重要」?!解放軍大清洗「台灣人先別太開心」下一代恐更聽話?! -《寶傑點兵》 劉寶傑
    7 часов назад
  • 【365日日素 健康自己煮】 金針菇豆包捲 | 今日主廚﹕李耀堂 20240829
    【365日日素 健康自己煮】 金針菇豆包捲 | 今日主廚﹕李耀堂 20240829
    1 год назад
  • 我的天啊‼️花生糖竟然這麼簡單、新年最強伴手禮、太好吃了🥳
    我的天啊‼️花生糖竟然這麼簡單、新年最強伴手禮、太好吃了🥳
    1 месяц назад
  • 【加上中文字幕】蒜香赤肉羹_料多實在的台灣美食,在家做吃飽飽,加飯加麵都好吃_章新懷舊料理,開心上菜_感謝Charlas Kuo協助字幕
    【加上中文字幕】蒜香赤肉羹_料多實在的台灣美食,在家做吃飽飽,加飯加麵都好吃_章新懷舊料理,開心上菜_感謝Charlas Kuo協助字幕
    9 месяцев назад
  • 香煎杏鮑菇 做法 | 簡單美味的素食佳餚
    香煎杏鮑菇 做法 | 簡單美味的素食佳餚
    11 месяцев назад
  • 最簡單的臘肉做法,輕鬆鎖住鹹鮮味_章新簡單家常菜,開心上菜
    最簡單的臘肉做法,輕鬆鎖住鹹鮮味_章新簡單家常菜,開心上菜
    2 недели назад
  • 🎃 10分鐘煮出素食南瓜豆腐煲,全家搶著吃! 🍲 秋冬必吃神仙料理!香濃到停不下來|拓蔬人 林家宏
    🎃 10分鐘煮出素食南瓜豆腐煲,全家搶著吃! 🍲 秋冬必吃神仙料理!香濃到停不下來|拓蔬人 林家宏
    1 год назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com