Скачать или смотреть 【左回し蹴り、ミドルキックのスイッチ、蹴り技基本のステップワークのやり方】総合格闘技 空手道禅道会 六本木道場 麻布十番クラス

総合格闘技 空手道禅道会東京支部 六本木道場 麻布十番クラスの稽古時に説明した、オーソドックススタイルからの左ミドルキック、左中段廻し蹴りのステップワーク3種類を紹介いたします。

前足で利き足と逆からの蹴りになるので、最初は難しいのですが、慣れてくると左ジャブのように様々な用途で使用できます。

インステップ、スイッチステップ、継足、この３つをマスターできればあらゆるタイミングで蹴ることができます。

ぜひ試してみてください。また格闘技を観戦する上でも参考になると思いますので、楽しんでいただければと思います。

動画中に触れていたのは
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