Скачать или смотреть Como CIRURGIÃO VASCULAR, eu IMPLORO que PESSOAS COM INCHAÇO parem com este ÚNICO HÁBITO

Você sente pernas pesadas, inchaço nos dedos ou marcas das meias na pele? Esses sinais podem indicar um problema circulatório causado por hábitos simples do dia a dia, como o excesso de sódio e a baixa ingestão de água. O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular, explica neste vídeo como alimentos ultraprocessados, embutidos, fast food e até refrigerantes diet escondem grandes quantidades de sal que sabotam a circulação e favorecem a retenção de líquidos.

Aqui você vai descobrir os principais vilões da sua alimentação, entender como o sal e a desidratação afetam diretamente suas veias e aprender três passos práticos para reduzir o inchaço: cortar industrializados, criar uma rotina de hidratação e incluir alimentos ricos em potássio. Assista até o final para transformar sua saúde vascular, aliviar o inchaço e recuperar o bem-estar no dia a dia.

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