Расставание с нарциссом. Как не позволить собой манипулировать.

Расставание с нарциссом может затянуться на долгое время. Ведь раскаянье нарцисса очень правдоподобно, ему веришь. В то, что потом возникает необходимость, как восстановиться после нарцисса, что критика нарцисса и пинги нарцисса снижают качество жизни, вот в это трудно поверить. Потому, что манипуляции нарцисса могут быть очень правдоподобны.
Как уйти от нарцисса без эмоциональных потерь и не позволить манипуляциям снижать ваше качество жизни - в этом видео.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄
Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы.
Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам.
Вы чувствуете – значит, чувствуете!
✅ http://t.me/ponomarenkopsy_bot
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Зачем манипуляции знать в лицо
00:27 Пересмотр идеи расставания
01:38 Растягивание времени
02:24 Актерская игра
03:34 Обвинения
04:12 Напоминание о недостатках
05:03 Привлечение внимания
05:58 Публичное осуждение
08:01 Что делать
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Яндекс Дзен - https://goo.su/MQ1Q
▶️ Telegram - https://t.me/ponomarenko_psy
▶️ VK - https://vk.com/ponomarenko_psy
▶️ Все ресурсы в одном месте: https://ponomarenkopsy.ru
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Бесплатные материалы◄
✅ ЧЕК – ЛИСТ САМООЦЕНКИ.
https://goo.su/8UHC
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 ГАЗЛАЙТИНГ. Эмоциональная агрессия. Газлайтинг в отношениях.
   • ГАЗЛАЙТИНГ. Эмоциональная агрессия. Г...  
🔴 Манипуляции нарцисса. Ядовитые признаки нарцисса, которые его выдают.
   • Манипуляции нарцисса. Ядовитые призна...  
🔴 НАРЦИСС. Типы нарциссов. Нарциссическое расстройство личности
   • НАРЦИСС. Типы нарциссов. Нарциссическ...  
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#расставаниеснарциссом #раскаяньенарцисса #газлайтинг #пингинарцисса #нарциссизм #броситьнарцисса #АнастасияПономаренко #хочуменяться