Что такое привычки? Как управлять привычками? Как выработать полезные и вредные привычки?

С 8 июля — набор в «Летнюю школу похудения Андрея Курпатова» для избавления от лишних килограммов с помощью мышления. 21 день, чтобы перестроить пищевые привычки и похудеть без стресса 👉
https://lk.brain-games.ru/youtube_aso


Как реализовать себя?

1. Показать своему мозгу, кто мы есть в реальности.
2. Убедить его потратить время и силы на то, к чему мы пока стремимся только в мыслях.
3. Узнать, какие жизненные стратегии существуют, определить свою и создать новую — работающую на успех 😉

И все эти три шага вы сделаете на новом курсе Андрея Курпатова «Раскрой свой потенциал»!

Его ждали, о нём спрашивали и к нему готовили блокноты для конспектов — ведь он создан по мотивам «Красной таблетки-2. Вся правда об успехе» 🔥

Записывайтесь в поток по ссылке: https://online.kurpatov.ru/kt2?utm_so...
Вас ждёт незабываемое интеллектуальное путешествие со второго августа и на пять недель 😎

____________________________________

Запись live-трансляции с соавтором курса «Сила мозга | Красная таблетка ONLINE» Сашей Федоровым. Разбираемся, что такое привычки и как их изменить? Как выработать полезные и вредные привычки?

О чем рассказывает Саша Федоров:
🔴 Как в нас работают привычки? Петля привычки: триггер — действие — награда.
🔴 Как мы думаем и ведем себя? Когнитивные и поведенческие привычки.
🔴 Как сформировать новые привычки? Потребности, обстоятельства и другие люди.


«Сила мозга | Красная таблетка ONLINE» — первый практический онлайн-курс о мозге и психологии человека от Андрея Курпатова. Курс создан совместно с выпускниками Академии смысла Сашей Федоровым и Светой Звонцовой.

Курс основан на последних исследованиях, экспериментах и открытиях. Мы подробно и в практической форме рассказываем все, что нужно знать о себе в современном мире.

На курсе вас ждет:
— 500 минут видеоматериала
— Практические упражнения и материалы для скачивания
— Домашние задания, которые помогут закрепить материал
— Поддержка куратора, ответы от авторов курса

🛑 Узнать больше и купить курс: https://bit.ly/33CSWBt 🛑

Instagram KT ON LINE:   / kt_on_line  
Вконтакте KT ON LINE: https://vk.com/kt_on_line
Facebook KT ON LINE:   / official.ktonline  
Telegram KT ON LINE: https://t.me/KT_on_line


#Психология #Привычки #мозг #АндрейКурпатов #интеллект #прокрастинация