嘢唔可以亂食　紅綠豆沙更加唔可以亂飲 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師

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炎炎夏日，最適合飲一碗透心涼嘅凍綠豆沙消暑！不過嘢唔可以亂食，糖水更加唔可以亂飲！全新「糖水健康系列」節目，請嚟註冊中醫師徐澤昌博士同糖水天后徐媽媽，教你喺適合嘅時節，飲又好味，又適合自己體質嘅糖水。

4:35 健康食糖水　
7:02 糖水天后紅豆沙秘方
10:23 綠豆沙食譜
11:13 紅綠豆沙功效
12:56 煮糖水應該用邊種糖？
14:40 冷熱糖水點樣揀
17:30 健康生活大作戰

《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk

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