ВЛОГ-ПОДКАСТ студента: как справиться с тревожностью, инсайты первокурсника

Описание к видео ВЛОГ-ПОДКАСТ студента: как справиться с тревожностью, инсайты первокурсника

Видосик:

00:00 - 00:09 - интро
00:09 - 02:19 - утро, рассуждения о жизни
02:19 - 02:50 - универ
02:50 - 03:10 - откуда берется тревога
03:10 - 04:30 - профилактика тревожности // книжный
04:30 - 05:52 - что делать во время приступа тревоги и ПА
05:52 - 08:14 - уход за собой / утро 🤍🧘🏼‍♀️
07:40 - 09:28 - инсайты месяца обучения в Спб
09:28 - 11:02 - прогулка в парке, мысли

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео