Lęk przed bliskością i porzuceniem | Kamila Tagliaferro | Sznurowadła myśli #94

Co kryje się pod lękiem przed bliskością? W jaki sposób sabotujemy nasze relacje, jeśli boimy się porzucenia? Jak pracuje się w terapii par z osobami, które nie potrafią znaleźć równowagi między potrzebą autonomii a bliskości? I jak możemy się koić w trakcie randkowania, żeby móc budować intymność?

Porozmawiałam z psychoterapeutką systemową, poznawczo-behawioralną i terapeutką schematów oraz superwizorką, Kamilą Tagliaferro. Poruszłyśmy kwestie zaburzeń więzi, a dokładniej lęku przed bliskością i porzuceniem, przede wszystkim przyglądając się, jak manifestuje się on w relacjach romantycznych i jak z nim pracować. Jest więc o terapii par i nawigowaniu między potrzebą odrębności a bliskości, bezpiecznym randkowaniu, a także oswajaniu się z bliskością, jeśli doświadczyliśmy/łyśmy sytuacji zaniedbania czy porzucenia od najważniejszych figur przywiązania. Pełna gabinetowych anegdot rozmowa, która mam nadzieję wesprze tych, dla których bliskość jest zagrażająca. Bo jest to potrzeba absolutnie fundamentalna, którą trudno realizować, jeśli uaktywnia się w nas nieufność i paraliżujący lęk. Zapraszam do odsłuchu!

Strona Kamili: https://psycholab.com.pl/

♫ Odcinek jest dostępny na:
Mojej stronie: https://bit.ly/SznurowadlaWWW
Spotify: https://bit.ly/SznurowadlaSpotify
YouTube: https://bit.ly/SznurowadlaYouTube
Apple Podcasts: https://bit.ly/SznurowadlaApple
Google Podcasts: https://bit.ly/SznurowadlaGoogle

BONUSOWY ODCINEK
O rozpraszaczach, życiu w dystrakcji i tolerancji na nudę, dostępny w aplikacji Słucham: https://slucham.app/podcast-details/3617

WSPÓŁPRACA
[email protected]

INSTAGRAM
  / sznurowadla.mysli  

PATRONITE
https://patronite.pl/sznurowadla-mysli

REALIZACJA DŹWIĘKU
Piotr Szonert / El Studio de Esperanto