Скачать или смотреть স্ট্রোক হলে আপনার করণীয় কী? ব্রেন স্ট্রোকের লক্ষণ ও ফিজিওথেরাপি গাইড

স্ট্রোক করলে কি করতে হয় ? | স্ট্রোক রোগীর ফিজিওথেরাপি | স্ট্রোক কত প্রকার | স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায় কি?

স্ট্রোক একটি মারাত্মক শারীরিক অবস্থা যা জীবনকে হুমকির মুখে ফেলে দিতে পারে। দ্রুত সঠিক চিকিৎসা না পেলে এটি স্থায়ী পঙ্গুত্ব বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে। তাই স্ট্রোকের লক্ষণ দ্রুত চেনা এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এই ভিডিওতে আমরা বিস্তারিত আলোচনা করবোঃ
১। স্ট্রোক কত প্রকার এবং প্রতিটির বৈশিষ্ট্য
২। স্ট্রোকের লক্ষণ কি? কীভাবে দ্রুত চিহ্নিত করবেন
৩। স্ট্রোক হলে তাৎক্ষণিকভাবে করণীয়
৪। স্ট্রোক প্রতিরোধের উপায়
৫। স্ট্রোক রোগীর ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন পদ্ধতি

ব্রেন স্ট্রোক কি?

স্ট্রোক হলো একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা, যা মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহের ব্যাঘাত ঘটলে ঘটে থাকে। যখন মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে যায় বা রক্তনালী ফেটে যায়, তখন সেখানকার কোষগুলো অক্সিজেন ও পুষ্টির অভাবে মারা যায়। এর ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কার্যক্ষমতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে, এমনকি মৃত্যুও ঘটতে পারে।

স্ট্রোক কত প্রকার?

স্ট্রোক প্রধানত তিনটি প্রকারের হয়ঃ
১। ইস্কেমিক স্ট্রোক (Ischemic Stroke) - মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে হয়।
২। হেমোরেজিক স্ট্রোক (Hemorrhagic Stroke) - মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হলে হয়।
৩। ট্রানজিয়েন্ট ইস্কেমিক অ্যাটাক (TIA) - এটি মিনিস্ট্রোক নামে পরিচিত এবং সাময়িকভাবে ঘটে।

স্ট্রোক কেন হয় ?

স্ট্রোক মূলত মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহে বাধা সৃষ্টি হলে হয়। রক্তনালী বন্ধ হয়ে গেলে বা ফেটে রক্তক্ষরণ হলে মস্তিষ্কের কোষগুলো অক্সিজেন ও পুষ্টির অভাবে মারা যায়, যা স্ট্রোকের কারণ।

স্ট্রোকের পূর্ব লক্ষণ

স্ট্রোকের পূর্ব লক্ষণগুলোর মধ্যে হঠাৎ মুখ, হাত বা পায়ের দুর্বলতা বা অবশ অনুভব করা, কথা বলতে বা বুঝতে অসুবিধা, দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া, ভারসাম্য হারানো এবং প্রচণ্ড মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত। এসব লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নেওয়া জরুরি।

ব্রেন স্ট্রোক এর লক্ষণ কি? (FAST মেথড) | স্ট্রোক হওয়ার লক্ষণ | স্ট্রোকের লক্ষণ

স্ট্রোক চেনার জন্য FAST মেথড অনুসরণ করুন:
১। F (Face Drooping) - মুখের একপাশ বেঁকে যাওয়া
২। A (Arm Weakness) - হাত বা পা দুর্বল হয়ে যাওয়া
৩। S (Speech Difficulty) - কথা জড়ানো বা অস্পষ্ট হওয়া
৪। T (Time to Call Emergency) - দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করুন

স্ট্রোক হলে তাৎক্ষণিক করণীয় | স্ট্রোক করলে কি করতে হয়? | স্ট্রোক হলে করনীয়

১। রোগীকে শুইয়ে দিন, মাথা সামান্য উঁচুতে রাখুন
২। দ্রুত নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান
৩। উচ্চ রক্তচাপ থাকলে তা নিয়ন্ত্রণের ব্যবস্থা করুন
৪। অতিরিক্ত নড়াচড়া করানো এড়িয়ে চলুন

ব্রেন স্ট্রোক প্রতিরোধের উপায় | ব্রেন স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায়

১। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন
২। সুষম খাবার খান ও লবণ কমিয়ে দিন
৩। নিয়মিত ব্যায়াম করুন
৪। ধূমপান ও অ্যালকোহল পরিহার করুন
৫। স্ট্রেস কমান ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন

ব্রেন স্ট্রোকের ব্যায়াম

স্ট্রোক রোগীর জন্য হালকা ও নিয়ন্ত্রিত ব্যায়াম গুরুত্বপূর্ণ। হাত-পা নাড়াচাড়া, বল চাপা, ধীরে ধীরে হাঁটা এবং স্ট্রেচিং ব্যায়াম পেশি শক্তিশালী করতে ও চলাচলের ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক। ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নিয়ে নিয়মিত ব্যায়াম করা উত্তম।

স্ট্রোক রোগীর ফিজিওথেরাপি

স্ট্রোকের পরবর্তী সময়ে সঠিক ফিজিওথেরাপি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিউরোফিট ফিজিওথেরাপি সেন্টার এ আমরা ইলেক্ট্রো আকুপাংচার, ম্যানুয়াল ফিজিওথেরাপি, এনএমএস থেরাপি, আরটিএমএস (rTMS) এর মাধ্যমে রোগীদের সাহায্য করি, যাতে তারা স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে পারেন।
স্ট্রোক রোগীর জন্য কার্যকরী ফিজিওথেরাপিঃ
১। ম্যানুয়াল ফিজিওথেরাপি - প্যারালাইসিস দূর করতে সাহায্য করে
২। ইলেক্ট্রো আকুপাংচার - স্নায়ুর উত্তেজনা বাড়ায়
৩। rTMS থেরাপি - মস্তিষ্কের নিউরনের কার্যকারিতা উন্নত করে
৪। এন এম ই এস থেরাপি - পেশির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করে

---------------------------------------------------------------------------------
চিকিৎসা ও পরামর্শ পেতে ফোন করুনঃ +880 1753-562762
আমাদের ফেজবুক পেইজঃ   / neurofitbd  
আমাদের ওয়েভসাইটঃ https://www.neurofit.com.bd/
---------------------------------------------------------------------------------

হাত পা প্যারালাইসিস এর অত্যাধুনিক চিকিৎসা এই বিষয়ে জানতে ভিডিওটি দেখুনঃ
   • স্ট্রোক কিভাবে হয় ও প্যারালাইসিস এর অত্যা...  

ডিপ্রেশন থেকে বাঁচার উপায় কি│অনিদ্রা থেকে মুক্তির উপায়│rTMS Therapy এই বিষয়ে জানতে ভিডিওটি দেখুনঃ

   • ডিপ্রেশন থেকে বাঁচার সেরা উপায়, অনিদ্রা দ...  

স্ট্রোক রোগীর প্রাথমিক চিকিৎসা এই বিষয়ে জানতে ভিডিওটি দেখুনঃ
   • ১ মিনিটের মধ্যে স্ট্রোক হয়েছে কি না তা বোঝ...  

#স্ট্রোক #স্ট্রোক_লক্ষণ #স্ট্রোক_হওয়ার_লক্ষণ #স্ট্রোক_রোগীর_ব্যায়াম #স্ট্রোক_হলে_করনীয় #স্ট্রোক_রোগীর_ফিজিওথেরাপি #স্ট্রোক_কেন_হয় #স্ট্রোকের_পূর্ব_লক্ষণ #স্ট্রোক_থেকে_বাঁচার_উপায় #স্ট্রোক_কি #স্ট্রোক_কত_প্রকার #স্ট্রোক_সচেতনতা #স্ট্রোক_চিকিৎসা #Stroke #StrokeRecovery #HealthTips #StrokeAwareness