أعراض النقرس وعلاجه | ٦ طرق للوقايه من زيادة أملاح اليوريك اسيد والتهاب المفاصل

أعراض النقرس واسبابه كتير جدا لكن أشهر سبب النقرس هو اكل اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية لكن في ١٠ أسباب بيزودوا فرص الاصابة بالنقرس وظهور اعراض النقرس
١/المشروبات المحلاة بسكر الفركتوز زي العصائر الجاهزة والبيبسي والكولا ومشروبات الطاقة بيسببوا ظهور أعراض النقرس
٢/بعض الأدوية تسبب ظهور أعراض النقرس
زي الأدوية المدرة للبول المستخدمة في علاج ضغط الدم المرتفع والاسبرين مش الأدوية اللي بتسبب ظهور أعراض النقرس
٣/شرب الكحوليات من أسباب النقرس
٤/مرض السكري وارتفاع مستوي السكر في الدم من مضاعفاته الإصابة بالنقرس
٥/ارتفاع ضغط الدم من أسباب النقرس
٦/ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية بيسبب ظهور أعراض النقرس
٧/امراض القلب من أسباب ظهور أعراض النقرس
٨/امراض الكلى من أسباب الاصابه بالنقرس
٩/السمنة وزيادة الوزن من أشهر أسباب النقرس
١٠/الوراثة من أسباب الاصابه بالنقرس
مضاعفات النقرس خطيرة في حالة عدم علاجه بشكل صحيح ممكن يسبب تآكل او التهاب المفاصل او تكون حصوات الكلى او الاصابة بالفشل الكلوي

أعراض النقرس
التهاب المفاصل وخاصة مفصل صابع القدم الكبير
تورم المفصل والم المفاصل واحمرارها من أشهر اعراض النقرص
ارتفاع درجة حرارة الجسم والرعشة من اعراض النقرس في نوباته الحادة

علاج النقرس والتهاب المفاصل /

بيتم باستخدام المسكنات ومضادات الالتهاب لعلاج نوبة النقرس الحادة مع استخدام أقراص الكولشسين وممك يلجأ الطبيب لاستخدام الكورتيزون كحقن موضعي فالمفاصل الملتهبة
والعلاج الأهم هو العلاج طويل الأمد و هو نفس طرق الوقاية من النقرس
تقليل الوزن بالدايت والتمارين الرياضية/التخسيس
متابعة مستويات السكر والمحافظه على قياسات السكر فالدم فالمعدلات الطبيعية لعلاج النقرس
متابعة قياس الضغط والمحافظه على ضغط الدم فالمعدل الطبيعي لعلاج النقرس واعراضه
متباعة نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية فالدم ووظائف الكلى لعلاج النقرس واعراضه
التوقف عن شرب الكحوليات للوقاية من اعراض النقرس وعلاجه
شرب الماء بكميات كافية على مدار اليوم
استخدام الليمون والكرز بيساعد في تقليل نسب أملاح اليوريك اسيد فالدم

النسب الطبيعية للاملاح فالجسم (أملاح اليوريك اسيد)
يتم معرفته عن طريق قياس نسب اليوريك اسيد فالدم باختبار يسمى serum uric acid
نسبك اليوريك اسيد الطبيعية فالرجال اقل من ٧
نسب اليوريك اسيد الطبيعية في السيدات اقل من ٦

الكثير من الأشخاص يتم تشخيصهم على أنهم يعانون من مرض النقرس لمجرد عمل تحليل حمض اليوريك (يوريك أسيد) بالدم وإكتشاف أنه مرتفع عن المعدل الطبيعي. هذا ليس مرض النقرس ولكنه فقط ارتفاع في نسبة اليوريك اسيد بالدم ليس اكثر
من بين كل عشرة أشخاص تم تشخيصهم على أنهم يعانون من مرض النقرس (والأملاح) وتم توصيف علاج النقرس لهم، فإن واحد أو إثنين على الأكثر منهم فقط هم من يعاني فعلا من مرض النقرس والباقي تم تشخيصهم بالخطأ
ملحوظة اخيرة: بعض الاشخاص يكتب تشخيص مرض النقرس هكذا: مرض النقرص او مرض النكرس، ونحب ان ونوضح ان التصحيح هو كلمة نقرس
#اعراض_النقرس
#التهاب_المفاصل
#علاج_الاملاح

تحياتي
دكتور محمود جمال الرجاج
برنامج وقاية مع دكتور محمود