Быстрые и простые рецепты 👩‍🍳 | Рацион питания семьи 👨‍👩‍👦 | Вау заказ для кухни с Яндекс Маркета 😍

🏋️‍♂️ FitStars - https://bit.ly/3WRs4WH?erid=2VSb5wEeorQ
🔥 Промокод : boltalki

💛Мой заказ с Яндекс Маркета💛
1. Салфетки для сервировки стола треугольные / 4 шт (сине-серый) - https://ya.cc/m/SfXIAN8
Серо – розовые - https://ya.cc/m/AtOcbxy
Бело – коричневые - https://ya.cc/m/2fcbFbM
2. .Блюдо сервировочное «Бланш Рыбка» -
https://ya.cc/m/96ReNgG
3. Тарелка для правильного питания - https://ya.cc/m/QbEkJtS
4. Турка agness 510 мл из стали - https://ya.cc/m/gTMatRC
5. Бутылка для воды двойного назначения - https://ya.cc/m/HHM3316
6. Органическое кокосовое молоко Vico / 1л - https://ya.cc/m/KOR3dRo
7. Кофе в капсулах Veronese Banana split - https://ya.cc/m/rKOcVnT
Другие вкусы - https://ya.cc/m/xt0l2pe
8. Snaq Fabriq ассорти батончиков QWIKLER без сахара - https://ya.cc/m/YycSsp8
9. Батончик Qwikler без сахара "Марципан" - https://ya.cc/m/DQEA3kL
10. Акустический экран для микрофона (5 секции) - https://ya.cc/m/hIzurMT

🥕МОРКОВНАЯ ЗАПЕКАНКА🥕
Ингредиенты
Морковь — 4 шт.
Яйцо куриное — 1-2 шт.
Йогурт греческий — 30 г
Соль — 1/3 ч. л
Мёд — 1 ст. л.
Крупа манная — 2 ст. л.
Сварите морковь, по готовности остудите в холодной воде.
Натрите морковь на крупной тёрке. Переложите морковь в глубокую миску.
Добавьте к моркови манную крупу.
Добавьте к подготовленной моркови яйца, мёд и щепотку соли.
Хорошо перемешайте морковную массу. При желании на данном этапе можно добавить щепотку молотой корицы, горсть изюма или орехов.
В форму для выпечки застелите пергамент. Выложить морковную массу в подготовленную форму и распределите её по всей поверхности.
Поставьте морковную запеканку в разогретую духовку до 180 градусов. Запекайте в течение 30 минут. Время выпечки может незначительно меняться. Подавайте с греческим йогуртом и наслаждайтесь.

🤗 Телеграм канал - https://t.me/bytovyeboltalki
😊 Дзен - https://dzen.ru/id/627e26f0a0f4cc49a6...

💌 Для связи : [email protected]
Телеграм: https://t.me/AlinokMalinok

#рецепты #менюнанеделю #мотивациянаготовку #питаниесемьи #экономноеменю

Реклама. ООО Парсек, ИНН: 7810817393, erid: 2VSb5wEeorQ
Реклама. ООО "Яндекс", ИНН 7736207543. erid: 2Vtzqx3EK3r