La enfermedad del aburrimiento con Josefa Ros - Humanistas Sin Complejos

En este episodio, tenemos el placer de hablar con Josefa Ros, autora del libro "La enfermedad del aburrimiento". Durante la entrevista, Josefa nos habla de su experiencia personal con el aburrimiento y cómo eso la llevó a investigar y escribir sobre el tema.

Josefa nos explica cómo el aburrimiento puede afectar negativamente nuestra salud física y mental, así como nuestras relaciones personales y profesionales. También nos habla de los diferentes tipos de aburrimiento que existen y cómo podemos identificarlos.

Además, discutimos estrategias para combatir el aburrimiento y encontrar significado en nuestra vida diaria. Josefa comparte algunos consejos prácticos que pueden ayudarnos a salir de la rutina y descubrir nuevas formas de experimentar el mundo.

En resumen, este episodio es una conversación interesante y valiosa sobre un tema que afecta a muchas personas. Si estás interesado en aprender más sobre el aburrimiento y cómo afecta nuestras vidas, ¡no te lo pierdas!

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