Как правильно ухаживать за мышцами ног? Кровообращение и функции нижних конечностей у пожилых людей

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...

⚡️Не пропустите новые видео Бубновского, теперь и на Rutube! ⇾ https://rutube.ru/channel/42065072/

Сегодня хочу обсудить тему, касающуюся, преимущественно, людей возраста 60+, - состояние нижних конечностей. У пожилых нередко встречаются такие проблемы, как судороги, артроз, онемение нижних конечностей, синдром беспокойных ног, варикоз и т.д. Я часто говорю, что человек стареет ногами, ведь состояние нижних конечностей влияет на кровообращение всего организма. Как же правильно ухаживать за мышцами ног, чтобы они были крепкими и выполняли все свои функции? Чтобы узнать, смотрите это видео до конца.

⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как правильно ухаживать за мышцами ног?
1:40 Функционал нижних конечностей
3:11 3 Этажа в организме
3:41 Растяжка ног перед сном
4:26 Нарушение кровообращения
4:57 Варикоз
5:51 Диабет
6:40 Выполнение упражнений для ног
7:59 Операция по эндопротезированию

⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ https://bubnovsky.org/?utm_source=you...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Личный сайт Бубновского ⇾ https://www.bubnovsky.ru/?utm_source=...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ https://franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ https://dzen.ru/bubnovsky/?utm_source...
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ https://professor.bubnovsky.org/?utm_...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ http://www.xn--e1aebcgt5a.xn--p1ai/?utm_source=youtube

⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.

⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.

✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ [email protected]

#бубновский #упражнения