Hogyan legyek optimista? | Pozitív gondolkodás a gyakorlatban

Hogyan működik a pozitív gondolkodás a gyakorlatban? E téma nem lehet egy motivációs videó tárgya, mert akkor könnyen beleeshetek a pozitív gondolkodásnak hitt önámítás csapdájába. A tartalomból:

Határozzuk meg a fogalmakat: Mit jelent a pesszimizmus és az optimizmus?
Lássuk be, hogy e fogalmak jelentése személyes és viszonylagos!
Szemléletmód és tapasztalási tartomány kiterjesztése.
Önismeret: Milyen vagyok?
Önbizalom: Mély bensőséges kapcsolat önmagammal.
Tudatosság fejlesztése: Látom a tényeket és azok összefüggéseit.

Hogyan legyek optimista?
MEGOLDÁS:

1) A valóság látása
2) Beismerés gyakorlása önmagam és a nyilvánosság felé
3) Pesszimista gondolkodási mintázatok leépítése
4) Optimizmus és pozitív gondolkodás tanulása

Fontos! A megoldás első két pontja az utolsó kettőhöz viszonyítva gyorsabban megtörténhet. Az első pont megvalósításához lelki nyugalom, a másodikhoz önbizalom növelés szükséges. A harmadik lépésben egy hosszú, sok évig tartó folyamat kezdődik, egyedül vagy külső segítséggel. A negyedik lépés külön van ugyan meghatározva, ám valójában az egy logikus következménnyé válik a harmadik lépés beteljesülésének folyamata közben.

Beszéljek erről még?

Mit gondolsz? Kérlek, mondd el a véleményedet a videó alatt egy hozzászólásban! Mindegyikre válaszolok, és mint mindig, bőkezűen osztogatom a lájkokat. 😃👍

•••••••••••••••••••••••••••
🔥 Legújabb videó: https://goo.gl/uhmMLJ

Tematikus lejátszási listák:

📌 Vlog:    • 🔴 VLOG | személyiségfejlesztés és kom...  

😎 Önbizalom növelés és kommunikáció fejlesztés:    • Önbizalom növelés és kommunikáció fej...  

🎬 Hogyan legyél híres videós:    • Az örömteli videózás titka | 🎬📹 Hogya...  

💲 Vállalkozás indítása és ötletek:    • Vállalkozás ötletek vlog - csináljam?...  

⏰ Időgazdálkodás:    • ⏰ Időgazdálkodás tippek | hatékony id...  

🌀 Célkitűzés | Tervezés | Megvalósítás:    • Célkitűzés | Tervezés | Célok elérése...  

🎤 Nyilvános beszéd és kommunikáció fejlesztés:    • Nyilvános beszéd és kommunikáció fejl...  

🔰 Kommunikáció fejlesztés a jó kapcsolatokhoz - tippek:    • Kommunikáció fejlesztése  

🌳 Lelki béke elérése • nyugalom megtalálása:
   • Lelki béke elérése • nyugalom megtalá...  

☑️ Személyiségfejlesztés - előadások:    • A siker 3 titka: célkitűzés, önbizalo...  

•••••••••••••••••••••••••••
Kapcsolódjunk:

► Kommunikációs tippek - hírlevél: http://gatlastalan.hu/

► Prémium tananyagok: https://onbizalom.hu

► Medium:   / manhertzjozsef  

► Podcast: https://anchor.fm/manhertzjozsef

► Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/7m1ZIYP...

► Instagram:   / manhertz_jozsef  

► Facebook:   / manhertz.jozsef  

► LinkedIn:   / manhertzjozsef  

► YouTube: https://www.youtube.com/user/manhertz...


A felvétel készült: 2020.08.10.

•••••••••••••••••••••••••••

Manhertz Művek
kommunikáció és személyiségfejlesztés