어린이건강4_편식습관고치기

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양질의 영양소는 아이들의 건강뿐만아니라 두뇌에도 영향을 미칩니다.
하지만 우리 아이들이 엄마의 생각과 다르게 질나쁜 음식만을 고집하기도 하는데요.
어떻게 하면 이 습관을 고칠 수 있을까요?
모두 알고 있지만 실행하기 힘든 방법이죠. 시간을 가지고 부모가 꾸준히 노력해야 하고 아이가 나쁜 음식이 어떤 음식인지 구분할 수 있도록 도와줘야 합니다.

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