Скачать или смотреть চোখের দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে আমরা জুড়ি মেলা ভার কেন ?

চোখের দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে আমরা জুড়ি মেলা ভার কেন ? পুষ্টিবিদ শামুসুন্নাহার স্মৃতি। প্রধান পুষ্টিবিদ । উত্তরা ক্রিসেন্ট হাসপাতাল। পুষ্টি টিভি বিডি । Pusti Tv Bd

দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি ও মস্তিষ্কের বিকাশে আমড়ার জাদু!—পুষ্টিবিদ শামসুন্নাহার স্মৃতির পরামর্শ!

আমড়া একটি পুষ্টিতে ভরপুর ফল যা শুধু বয়স্কদের জন্যই নয়, বিশেষত শিশুদের সামগ্রিক বৃদ্ধি এবং চোখের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে থাকা ভিটামিন এ, ভিটামিন সি এবং অন্যান্য অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট কীভাবে ছোটদের সুস্থতা নিশ্চিত করে?

উত্তরা ক্রিসেন্ট হাসপাতালের পুষ্টিবিদ শামসুন্নাহার স্মৃতি পুষ্টিটিভি বিডি-এর জন্য এই ভিডিওতে বিস্তারিত জানাচ্ছেন:

আমড়ায় থাকা ভিটামিন এ (Vitamin A) কীভাবে শিশুদের দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে এবং রাতকানা রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে?

শিশুর মস্তিষ্কের সঠিক বিকাশ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আমড়ার ভূমিকা কী?

শিশুদের খাদ্যতালিকায় আমড়া অন্তর্ভুক্ত করার সহজ ও সুস্বাদু উপায় কী কী?

চোখের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় আমড়ার অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট কীভাবে কাজ করে?

আপনার শিশুর স্বাস্থ্য ও চোখকে সুরক্ষিত রাখতে আমড়ার অপরিহার্য পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানতে ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন। স্বাস্থ্য সচেতনতায় আপনার সঙ্গী!



#আমড়াওশিশুস্বাস্থ্য
#চোখেরজন্যআমড়া
#শিশুদেরপুষ্টি
#ভিটামিনএ
#শামসুন্নাহারস্মৃতি
#পুষ্টিটিভিবিডি
#দৃষ্টিশক্তি


"🥑 বিজ্ঞান-ভিত্তিক পুষ্টির টিপস ও বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ—গুজব নয়, শুধু সত্যি! 🎥👇"
🌟 স্বাগতম পুষ্টিটিভি বিডি-এ – যেখানে পুষ্টি মিলে যায় বিজ্ঞানের সাথে! 🌟
আমি কে এম জাহেদুল ইসলাম একজন পুষ্টি বিষয়ক কন্টেন্ট ক্রিয়েটর, যার লক্ষ্য রেজিস্টার্ড পুষ্টিবিদ, ডায়েটিশিয়ান ও বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের পরামর্শ নিয়ে সুস্থ খাওয়াকে সহজ করা। কোনো ফ্যাড বা গুজব নয়—শুধু বৈজ্ঞানিক গবেষণা-ভিত্তিক সঠিক সমাধান যা আপনাকে সেরা বোধ করতে সাহায্য করবে!

পুষ্টি ও স্বাস্থ্য বিষয়ক সমস্থ পরামর্শ দেয়া হয় এই পুষ্টি টিভি বিডিতে। এই চ্যানেলে আপনারা আপনার, আপনার পরিবারের শিশু-কিশোর-কিশোরী- ভাই- বোন-মা- বাবা-খালা-খালু-দাদা- দাদী-নানা-নানী সকলের ও সকল বয়সী মানুষের পরামর্শ ও স্বাস্থ্য সচেতনতা ও হেলথ টিপস দেয়া হয় রেজিস্টার্ড পুষ্টিবিদ, ডায়েটিশিয়ান ও বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের মাধ্যমে। এই চ্যানেলে চাইলেই আপনি নিত্য নতুন ভিডিও পাবেন ও ঔসব ভিডিওতে লাইক কমেন্ট ও সাবক্রাইব করে আমাদের সঙ্গেই থাকুন।

আপনি কী পাবেন:
✔️ মিথ ভাঙা – পুষ্টি নিয়ে গুজব ও সত্যি আলাদা করা
✔️ সহজ মিল প্ল্যান – ডায়েটিশিয়ান-অনুমোদিত ও সুস্বাদু
✔️ বিশেষজ্ঞদের মতামত – বিশ্বস্ত পরামর্শ
✔️ টেকসই অভ্যাস – কোনো শর্টকাট নয়, শুধু দীর্ঘস্থায়ী ফল

সচেতন খাদকদের কমিউনিটিতে যোগ দিন! সাবস্ক্রাইব করুন ও বেল আইকন টিপুন 🛎️ বিজ্ঞান-ভিত্তিক সহজ পুষ্টি টিপসের জন্য।

#স্মার্ট_খাওয়া #পুষ্টিই_শক্তি #স্বাস্থ্যকর_জীবন