Скачать или смотреть ПРЛ. Как удовлетворять эмоциональные потребности и строить отношения

Карина   / diamond_april  
Наташа   / truly.natasha  

Людмила Ильина, клинический психолог
https://instagram.com/lkolokolchikova...
https://vk.com/milalimapsy

Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — https://handlingbetter.ru

Команда https://instagram.com/rndmcrew?igshid...

Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.

Предложения о сотрудничестве [email protected]

Поддержать канал https://www.donationalerts.com/r/spra...

Таймкоды

00:00 Интро
2:49 Что такое схема-терапия
11:34 Как схема помогает при ПРЛ
13:45 Базовые потребности
18:11 Копинги
23:28 Каким людям с ПРЛ подойдет схема
26:39 Отношения терапевт-клиент в схеме
30:33 Эмоциональные качели и режимы
37:14 Как «удовлетворять потребности»
37:56 Что такое рескриптинг и экспериенциальные техники
51:11 Ограниченное родительство
54:19 Групповая терапия в схеме
58:00 Тихое ПРЛ
1:01:10 Можно ли полюбить человека с ПРЛ
1:08:30 Жизнь после ПРЛ
1:10:03 Внутренняя критика
1:14:22 Страх новых отношений
1:16:59 Родительство при ПРЛ
1:21:40 Итоги