51%の学生が実感!幸福度UPの7つの秘訣

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幸福度とは、外的な要因ではなく、内側から湧き上がる
満足感や心の平安をどれだけ感じられるか?
によって測られるものです。

この動画では、幸福度を高めるための7つの秘訣について
紹介しています。

自己受容や感謝の気持ちを持つことが、
どれだけ私たちの幸福感に影響を与えるか、
一緒に考えていきましょう!」

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