Nada Yoga - Yoga del Sonido - Sumati

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Nada Yoga es un tipo de meditación que busca la transformación a través del sonido, explorando la mente.

El universo comienza con una vibración (el sonido OM) y de esa vibración nacen las olas del sonido.

La vibración y la música ayudan a interiorizar y entrar en estados de mucha serenidad, paz y bienestar interior.

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