¿POR QUÉ DA OSTEOPOROSIS?

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos, haciéndolos más frágiles y propensos a fracturas. Aunque muchas personas piensan que es algo que solo ocurre en la vejez, lo cierto es que comienza a desarrollarse mucho antes de lo que imaginamos. Desde temprana edad, factores como la falta de calcio, el sedentarismo, la mala alimentación y hábitos como el consumo excesivo de alcohol o tabaco pueden afectar la salud ósea. En este video, te explicamos cómo la osteoporosis empieza a formarse y qué puedes hacer para prevenirla desde joven. ¡Es importante cuidar tus huesos desde ahora!

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