麦味噌使って甘みをプラス【魚料理】なめろう＆◯◯◯焼き

夏に食べたい鯵のなめろう！

今回はとら吉が新たに就任した「ギノーみそ公式アンバサダー」
こちらの麦味噌を使ったレシピとなります。

普通の味噌より塩味が少なく、甘さが強いのが特徴、同じ量使って20%の減塩になります!

そのままでも、味噌汁でも美味しい味噌、今後のレシピにもご期待ください🐯
購入時【とら吉】でお得に買えるクーポンコードもあります🐅

------------------------------------------------------------------
四国で1番売れてるお味噌といえば「伊予のみそ」。
麹たっぷり、大豆のほとんど入らない愛媛の麦みそです。
国産原材料にこだわった、懐かしいのに新しい味をぜひ一度ご賞味ください！

【割引キャンペーン実施中】
初回購入アンケートで 「とら吉」 と答えるとお得に購入できます！！

購入はコチラから▶https://shop.gino-miso.co.jp/SHOP/161...
↑このURL限定の特別価格です❗

#ギノーみそ公式アンバサダー #伊予のみそ
------------------------------------------------------------------

00:10 オープニング
01:38 調理【鯵さばき方】
06:00 調理【なめろう】
08:40 PFCバランス、エンディング

応援、チャンネル登録ありがとうございます🐅
チャンネル登録はこちら
↓
   / @torakichi-kinniku.kitchen  

【成分表】

鯵100g
138kcal
P 18.6g
F 4.2g
C 8.1g

※こちらの数値はとら吉がアプリを使って計算したものになります、参考としてお考え下さい

【レシピ】

生食用あじ　100g
伊予のみそ　15g-20g

お好みの薬味　適量


これからも美味しく簡単な高タンパク＆低脂質レシピを発信していきます！
質問、感想等をコメント欄に書いて下さると喉を鳴らして喜びます🐅

「筋肉キッチン」チャンネル登録はこちら
↓
   / @torakichi-kinniku.kitchen  

「お問い合わせ」はこちらから
↓
[email protected]

#簡単レシピ