Planchas para Abdomen y Brazos sin flacidez | En casa | 15 minutos

Описание к видео Planchas para Abdomen y Brazos sin flacidez | En casa | 15 minutos

Planchas para personas que empiecen y que les cuestan hacer planchas en el piso, este es el primer paso para empezar hacer planchas en el piso! ¡Vamos tu puedes!🔥

Si buscas un programa de fitness de apoyo te dejo aquí más información de mis programas en línea 👇
https://emiliamacias.com/

#ejerciciosencasa #fitnessencasa #rutinaencasa #abdomen #abdomenplano

Комментарии

Информация по комментариям в разработке