Тренинг чувство стыда | Как избавиться от страха критики

СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР, ПОДПИСКУ И ЛАЙК!
Проект «Код Жизни».

УПРАЖНЕНИЕ НА ВЫЯВЛЕНИЕ ТОКСИЧНОГО СТЫДА.

Возьмите листок бумаги и ручку. Напишите в столбик 20 цифр. Я сейчас буду задавать вопросы. Если ответ «ДА» ставьте +, если ответ «НЕТ» -ставьте минус.

1. Подвергаться критике (осуждению) со стороны другого человека. Критиковать кого-то.
2. Вставлять неуместный комментарий. Задавать прямые вопросы.
3. Принимать и демонстрировать собственную сексуальность.
4. Быть уличенным в обмане.
5. Использовать нецензурную лексику.
6. Что близкий человек попал в неловкую ситуацию.
7. Не выполнять обещания.
8. Выражать интимные желания, фантазии.
9. Говорить открыто правду.
10. Оказаться невежливым.
11. Не принимать какую-то свою физиологическую особенность.
12. Целоваться, заниматься любовью в общественных местах.
13. Быть спонтанным.
14. Показаться некомпетентным.
15. Допустить ошибку.
16. Демонстрировать собственную силу. Отстаивать свои границы.
17. Проявлять свои уникальные знания или навыки.
18. Физиология (отрыжка, пукнули, бурчание в животе, и т. д.)
19. Открыто проявлять чувства: грусть, радость, тревогу, уязвимость и т. д.
20. Быть слишком бедным или слишком богатым.

Если набрали больше пяти плюсов - Вам есть над чем поработать.

В этом видео Антон Мироненко ведет тренинг на тему «Чувство стыда» и «Страх критики». Как избавиться от страха критики? Посмотрите видео до конца и узнаете.

Марафон «Преодоление страхов» - http://www.life-code.ru/fear

Записаться на проработку чувства стыда страха критики:
http://www.life-code.ru/coach/

Отзывы о проработках и консультациях с Антоном:
https://kodzhizny.ru/otzyvy-klientov/

Почитать блог о саморазвитии:
http://kodzhizny.ru

Вконтакте:
https://vk.com/mironenko88

Чтобы подписаться на "Код Жизни" в Телеграм перейдите по ссылке - https://t.me/kodzhzni

Facebook:
  / mironenko.anton  

Инстаграм -   / ant_mironenko  

Ускорить выпуск роликов, издание новых книг в печатном и электронном виде и просто поблагодарить Антона Мироненко и сотрудников проекта "Код Жизни" Вы можете любым удобным способом:
Карта Сбербанк - 5469550021126526
Оплата Яндекс деньги любой картой любого банка:
https://money.yandex.ru/prepaid/?_ope...
Номер кошелька: 41001194625877
Киви Кошелек - +79119068771

#стыд
#чувствостыда
#стыдно
#страхкритики
#страхоценки
#оценивание
#мироненко
#филиппов
#психология
#проработка
#ответственность
#мотивация
#успех
#страх
#страхи
#какпреодолетьстрах
#какпобедитьстрах
#самооценка
#низкаясамооценка
#проработкастраха
#веравсебя
#цель
#цели

чувство стыда