Comrades: беговое приключение в Африке

Comrades Marathon — один из наиболее известных и престижных ультрамарафонов в мире. Участие в нем — это физическое испытание и возможность пережить неповторимое спортивное путешествие, которое останется в памяти на всю жизнь.
Трасса длиной 90 км проходит по территории провинции Квазулу-Натал в Южной Африке. Comrades известен своими традициями, солидарностью и эмоциональной поддержкой участников и проводится уже более 100 лет. Чтобы разобраться в феномене забега, мы пригласили в гости увлечённую бегунью на ультрадистанции, трёхкратного финишёра Comrades Marathon и руководителя Новосибирского филиала I Love Supersport Ксению Егошину.

Если вас манят спортивные путешествия в другие страны, вы мечтаете об экзотических стартах, присоединяйтесь к эфиру, из которого вы узнаете:

⚡️Почему Comrades Marathon — легендарный старт.
⚡️Почему каждый год финиш и старт забега меняют местами.
⚡️Как стать золотым финалистом и получить три медали на финише за два года.
⚡️Как зарегистрироваться на забег.
⚡️Как и сколько нужно тренироваться, чтобы получить удовольствие от такого непростого старта.
⚡️Как спланировать поездку: бюджет, логистика и сборы.
⚡️Профиль и детали трассы. Ксения поделится своими наблюдениями и советами по тактике бега на различных участках трассы.
⚡️Впечатления и атмосфера Comrades Marathon, и почему участники Comrades стараются вернуться туда вновь и вновь.

----------
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
https://t.me/ilovesupersport
https://vk.com/ilovesupersport
  / iloverunning_russia