Скачать или смотреть Como aliviar o cansaço, a dor e a tristeza com 3 movimentos suaves que funcionam mesmo apó

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Você acorda cansada, com o corpo travado e o peito apertado… e ainda escuta que é “normal da idade”?

Cansaço, dor e tristeza não precisam fazer parte da sua rotina!

Nesta aula, a fisioterapeuta Kelly Lemos, especialista no tratamento da dor crônica e criadora do Método MOVA, vai te ensinar a:
Como aliviar o cansaço físico e mental;
Como liberar a tensão do corpo com micromovimentos;
Como voltar a se sentir bem no seu corpo, mesmo após os 60.

Sou a Kelly, fisioterapeuta com mais de 30 especializações na área da saúde e mais de 9 mil alunos espalhados pelo mundo.

Te ensino a transformar sua dor em alívio a partir dos micromovimentos que desenvolvi.

Live toda terça e quinta, às 9h.

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