Eu preciso me comunicar melhor! Por onde eu começo?

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Você já ficou com medo e nervoso na hora de falar diante das pessoas? Quase todas as pessoas ficam, mesmo aquelas que parecem calmas. Sabe porque isso acontece? Porque quando o cérebro percebe situações de ameaça, acaba disparando adrenalina no sangue e a gente fica em estado de alerta. Aí vêm os calafrios, o suor, o coração disparado e todos aqueles sintomas do medo. Mas saiba que essa situação pode ser controlada. Para saber mais, acompanhe as DICAS para melhorar a sua comunicação e ter autoconfiança! Vá em frente com a SUA FORÇA!

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