Контратака левой на левой прямой. Самооборона 100 %

Москва. "Волгоградский проспект", "Водный Стадион"
Практика самообороны
http://samooborona.org
Групповые занятия от инструкторов клуба Самооборона100%

Предлагаем провести в залах ваших клубов уникальные авторские курсы самообороны и личной безопасности, рассчитанные на разный уровень физической подготовки, мужскую и женскую аудиторию, на активных граждан, думающих не только о своей физической форме, здоровье, но и прежде всего - о своей личной безопасности, о безопасности своих родных и близких.

Основные цели наших курсов:
Показать разницу между единоборствами (спортом) и реалиями уличных конфликтов, реальными угрозами агрессоров-злоумышленников
Дать уверенность в собственных возможностях и силах (познание своего поведения и поведения других через специальные психотренинги)
Научить распознанию и предупреждению действий злоумышленников и агрессоров, уходу от конфликтов
Выработать устойчивый навык активной самообороны - конкретных действия по защите себя и близких, если избежать угрозы уже не возможно

Занятия состоят из разминки, физической и психологической подготовки, тренировки ударной и борцовской техник, работы с подручными предметами. 80% времени - практика в условиях, приближенных к реальным