Скачать или смотреть Podcast S8-EP84｜如何與自己和平共處：日常照顧清單

Podcast S8-EP84｜如何與自己和平共處：日常照顧清單

Скачать Podcast S8-EP84｜如何與自己和平共處：日常照顧清單 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Podcast S8-EP84｜如何與自己和平共處：日常照顧清單 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Podcast S8-EP84｜如何與自己和平共處：日常照顧清單 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Podcast S8-EP84｜如何與自己和平共處：日常照顧清單

💬 照顧自己，不一定要改變世界，但一定會改變你看世界的方式

🎧 高敏感者很容易把注意力放在別人身上：
別人開不開心？我有沒有講錯話？會不會造成麻煩？
久了，就忘記自己其實也需要被照顧。
這一集，我們一起整理一份「日常照顧清單」，
從小事開始，慢慢把注意力拉回自己身上。
📖 心理學發現，那些能穩定照顧自己需求的人，
在關係裡更不容易迷失，也更有餘力去愛別人。

🌱 今天想問你：
如果明天可以只做一件「為自己」的事，你會選什麼？

📌 每週二、五 10AM 更新｜Podcast《慢一點比較快》
🎧 收聽平台：Spotify / Apple Podcast / YouTube / KKBOX / SoundON
🔗 官方網站｜https://timyeh.super.site/
💬 IG｜[@yehtim51]( / yehtim51 )
🔗 LinkedIn｜ / timyeh51

🔖 #自我照顧 #情緒修復 #高敏生活 #慢一點比較快

Комментарии

Информация по комментариям в разработке