Светлый ум, чистота мыслей, шаг к пранаяме, через очистительные техники Шаткарм. Мотивация!

Описание к видео Светлый ум, чистота мыслей, шаг к пранаяме, через очистительные техники Шаткарм. Мотивация!

Шаткармы - очистительные техники в йоге, как инструмент очищения тела и ума.

Эти техники так же позволяют шагнуть на следующую ступень йоги, к пранаяме и медитации.

В видео, мотивация к изучению, освоению шаткарм, рассмотрение препятствий и прелести этой практике.

Мудрости на пути.

Трансляции проходят на платформе телеграм:
https://t.me/mudraum

До встречи на практиках🙏

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео