Скачать или смотреть 아침 대신 두부는 이렇게 구워서 드세요! 혈당, 뱃살 잡는 영양가득 든든한 최고의 아침식사 👍💯Tofu Recipe

⭐⭐ 함께 보면 좋은 다이어트 레시피 영상들 ⭐⭐

   • Видео  

   • 밥 대신 먹고 10kg 감량한 양배추 당근요리 6가지 모음!! 저녁밥 고민하...  

   • 밥 대신 먹고 10kg 감량한 양배추요리 8가지 몰아보기!! 저녁밥 고민하지...  

   • 밥 대신 먹고 10kg 감량한 두부요리 6가지 몰아보기!! 저녁밥 고민하지 ...  

   • 밥 대신 먹고 10kg 감량한 두부요리 6가지 몰아보기‼️ 저녁밥 고민하지 ...  



🍑재료
두부 300g
새송이버섯 1~2
마늘 5~6톨

🥣양념
진간장 3스푼
식초 1.5스푼
올리고당 1스푼
대파 1/2대
들기름
참깨



#두부#두부요리
#요리 #레시피
#다이어트요리
#다이어트식단
#간단요리
#건강요리
#recipe #cooking #food




💌구독    / @ludatable  
Copyright © 루다 테이블 Luda Table. All rights reserved.







⚠️이 영상의 콘텐츠는 정보 제공의 목적으로만 제공되며 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체하기 위한 것이 아닙니다.
이 영상에 사용된 성분에 알레르기가 없는지 확인하시고 의학적 의문사항이 있는 경우 반드시 의사와 상의하십시오.
이 채널은 이 영상과 관련된 콘텐츠로 인해 발생한 모든 피해, 부작용 또는 질병에 대해 책임을 지지 않습니다.

DISCLAIMER:
please make sure you're not allergic to any of the ingredients used in this video.
The content is offered on an informational basis only, and is not intended to be a substitute for professional medical advice.
This video is only intended for an informational purpose.Readers are subjected to use this information on their own risk.
this channel doesn't take any responsibility for any harm, side effects or illness caused by the content related to this video, please be sure to check with your medical practitioner if you have any medically related questions.