舌の位置はどこ？〜正しい舌の位置〜

舌の位置って意識したことありますか？
普段の生活では、しっかり意識しないとわからないことです。
無意識のうちに、下にさがっていたりします。
舌も筋肉ですのでしっかり鍛えることや、意識することも大切というお話です。


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