Скачать или смотреть EXAUSTÃO EMOCIONAL: O CANSAÇO QUE NÃO PASSA com Dra Anahy

Você se sente exausta mesmo sem ter feito tanto assim? Vive no piloto automático, com o corpo pedindo pausa e a mente sobrecarregada? Neste vídeo, a Dra. Anahy fala sobre exaustão emocional, uma dor silenciosa que afeta milhares de mulheres e muitas vezes é confundida com preguiça ou fraqueza.

Entenda os sinais do cansaço extremo, descubra como identificar que você está no limite e aprenda como sair desse ciclo com leveza, cuidado e autoconsciência.

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