YOGA KEGEL - MEMPERBAIKI FUNGSI KANDUNG KEMIH |MENCEGAH RAHIM TURUN & PROLAPS

KLIK PLAYLIST INI UNTUK VIDEO2 KESEHATAN ORGAN REPRODUKSI WANITA =    • WANITA - KESUBURAN - PASCA MELAHIRKAN...  

Kegel atau disebut juga senam pelatihan otot panggul bawah bermanfaat untuk memperbaiki kondisi yang dapat menurunkan fungsi dan kekuatan otot panggul bawah.

Melemahnya otot panggul bawah dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari persalinan, penuaan, kelebihan berat badan, hingga operasi.

Salah satu kecemasan yang dirasakan wanita tapi enggan untuk diungkapkan adalah masalah vagina yang tak lagi rapat seperti dulu.
Organ intim yang satu ini tentu sangat memengaruhi kehidupan seksual seorang wanita dan pasangannya. Pasalnya, vagina yang sudah tak kencang bisa membuat para wanita kehilangan kepercayaan diri serta kepuasan seksual saat berhubungan seks. Selain itu, otot vagina yang mengendur juga bisa berdampak pada kesehatan.

Namun jangan khawatir dulu, Anda masih bisa melakukan Yoga Kegel di video ini untuk mengencangkan vagina yang terasa kendur.

Yuk langsung saja tonton video ini sampai selesai...
------------------------------------------------------------------------------------------------------

Social Media:
Instagram :   / frencestudiosurabaya  

Facebook :   / frencekidsdance  

Tiktok : https://www.tiktok.com/@yoga_with_lin...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: [email protected]