Скачать или смотреть СТОИТ ЛИ ВАМ БОЯТЬСЯ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Болезнь Альцгеймера — это не “нормальное старение” и не приговор после 60. В этом выпуске разбираем, что происходит в мозге при нейродегенерации (бета-амилоид, тау-патология, воспаление, нарушение энергетики), чем болезнь отличается от обычной возрастной забывчивости, какова роль генетики и возраста, и какие метаболические факторы реально повышают риск. Главное — что можно сделать сегодня для профилактики.

ВЫ УЗНАЕТЕ
Чем болезнь Альцгеймера отличается от возрастного снижения памяти
Что происходит в мозге: патологические белки, синапсы, нейровоспаление, утилизация глюкозы
Почему это медленный многолетний процесс
Насколько велик риск после 65 лет и почему “поголовной эпидемии” нет
Роль генетики: фактор риска ≠ приговор
Как метаболические нарушения (инсулинорезистентность, гипертония, ожирение) связаны с риском
Почему термин “диабет 3 типа” — метафора, а не официальный диагноз
Какие шаги реально снижают вероятность нейродегенерации

ТАЙМКОДЫ
00:00 — Почему вокруг Альцгеймера так много страха
00:39 — Это не “старческая забывчивость”
01:08 — Что происходит в мозге при болезни
01:41 — Как отличить болезнь от нормального старения
02:14 — Возраст и реальные риски
02:32 — Генетика: предрасположенность, а не приговор
02:53 — Метаболические факторы риска
03:23 — “Диабет 3 типа”: что имеется в виду
03:36 — Бояться или действовать?
04:09 — Профилактика: сон, давление, сахар, активность, психика