RW 71: Jak być asertywnym i nie stracić relacji?

Source:
https://www.spreaker.com/user/1248344...

“W stawianiu granic nie jest najważniejsze to, że mówimy komuś „nie”, ale to, że mówimy „tak” sobie”. Becky Kennedy

Bycie asertywnym to cel, do którego wiele osób dąży i umiejętność, której pragnie. Często przecież słyszymy: bądź asertywny! Ale co to znaczy? I jak się takim stać? Jest nadzieja dla wszystkich, którzy pragną być bardziej asertywni, bo jest to umiejętność, a nie cecha osobowości i można się jej nauczyć. Jak? Posłuchaj!

O czym usłyszysz w odcinku:

co to jest asertywne zachowanie
mity na temat asertywności
jak ćwiczyć asertywne zachowania
jak stosować asertywne zachowanie w trudnych sytuacjach
jak filozofia Radykalnego Wybaczania może przyspieszyć ten proces
Po wysłuchaniu tego odcinka możesz:

umówić się na sesję z Magdaleną lub Ewą ([email protected])
przeczytać książkę Colina Tippinga “Radykalne Wybaczanie”
sprawdzić nasze warsztaty na: www.metodatippinga.pl/web/sklep
wypełnić arkusz RW
podzielić się tym odcinkiem z minimum jedną osobą, której to może pomóc
zasubskrybować nasze filmy na kanale YT https://tiny.pl/7g9gm
A także:

ocenić nasz podkast gwiazdkami, jeśli uważasz, że jest wartościowy :-) <3

🌟 💥 Jeśli chcesz poznać siłę najprostszego narzędzie tej metody, to zobacz nasz darmowy ebook 4 kroki, który nauczy Cię jak używać tego narzędzia na codzień :-)
Zapraszamy:
🔥 https://metoda-tippinga.pl/web/ebook-lp/

Radykalne Wybaczanie to metoda, której autorem jest Colin Tipping. To potężne i skuteczne narzędzie pracy nad sobą, które przynosi ulgę, spokój i poczucie lekkości życia. Od 20 lat działa na całym świecie z korzyścią dla milinów ludzi. Instytut Metody Tippinga w Polsce to jedyny, licencjonowany ośrodek Radykalnego Wybaczania w Polsce.

Prowadzące to:

Magdalena Czaja, Dyrektor Instytutu Metody Tippinga w Polsce, przedsiębiorczyni, autorka metody Lovefiting®
Ewa Turek, trener komunikacji, mówca, coach, współpracownik Instytutu.
Przydatne linki:
Strona Instytutu: https://metoda-tippinga.pl/web/
Strona Magdaleny Czaja: https://magdalenaczaja.com/
Strona Ewy Turek: http://ewaturek.com/