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pcod ki problem kya hoti hai | pcod के कारण क्या हैं? #pcod
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“क्या आप जानती हैं? PCOD आजकल महिलाओं में बहुत आम समस्या बन गई है। आइए जानते हैं इसके मुख्य कारण।”
“पहला कारण है – हार्मोनल असंतुलन। शरीर में इंसुलिन और पुरुष हार्मोन बढ़ने लगते हैं, जिससे ओवरी सही से काम नहीं करती।
“दूसरा कारण है – खराब लाइफस्टाइल। ज्यादा जंक फूड, कम व्यायाम और तनाव PCOD को बढ़ाते हैं।”
“तीसरा कारण है – मोटापा और जेनेटिक्स। अगर परिवार में किसी को PCOD है तो ये समस्या आपको भी हो सकती है।”
“शरीर में लगातार सूजन रहना भी PCOD का एक छुपा कारण है
“तो याद रखिए – हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर PCOD को कंट्रोल किया जा सकता है। ऐसी ही हेल्थ जानकारी के लिए चैनल को सब्सक्राइब करें।”




Discription
🌸 क्या आप जानती हैं PCOD (Polycystic Ovarian Disease) क्यों होता है?
इस शॉर्ट वीडियो में हमने PCOD के *मुख्य कारण (Causes of PCOD)* आसान भाषा में बताए हैं –

✅ Hormonal Imbalance
✅ Insulin Resistance
✅ Lifestyle & Diet
✅ Obesity
✅ Genetics & Inflammation
👉 हेल्दी लाइफस्टाइल और सही डाइट अपनाकर PCOD को कंट्रोल किया जा सकता है।
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