練好六塊肌,凡事都暢通,但你心態對了嗎?|Mindset Monday

Описание к видео 練好六塊肌,凡事都暢通,但你心態對了嗎?|Mindset Monday

影片重點
0:00.0 影片開始
0:45 什麼樣的事情可以讓我們有動力開始決定,我要開始改變這一切
1:43 被鼓勵之後的力量是更強大的
4:25 如果你很討厭你自己的身體你會幫它嗎
5:45 如果你能開始感恩你自己身體的話
6:02 首先去改變我們自己看待事物的方式
6:54 從內心裡面開始,培養自己對對方的感恩之心
8:47 你必須要先愛上他

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