Et si tu t'aidais des Éléments pour t'équilibrer ?

Et si tu t'aidais des Éléments pour t'harmoniser ?

Ils sont là, à portée de mains, complètement accessibles et gratuits.

La Terre, le Feu, l'Air, l'Eau, l'Ether

Plus de fausses excuses pour ne pas prendre soin de soi.

Par exemple connecte toi à l'énergie de la Terre pour gagner en stabilité, en sécurité intérieure. En confiance.
Harmonisation de ton Chakra Racine relié à ton Corps Physique. Je t'explique plus bas comment.

Connecte toi à l'énergie du Feu pour la purification, la transformation, pour activer ton énergie, ta force, ta puissance, ta créativité.
Harmonisation de ton Chakra Sacré (relié au Corps Ethérique/Vital)et de ton Plexus Solaire (relié à ton Corps Emotionnel/Astral)

Connecte-toi à l'énergie de l'Air pour la guérison de tes blessures émotionnelles, pour tes libérations, pour l'harmonisation de ton Yin et de ton Yang.
Harmonisation de ton Chakra du Coeur (relié à ton Corps Mental)

Connecte toi à l'énergie de l'Eau pour équilibrer tes émotions, pour fluidifier ta circulation énergétique, pour activer le mouvement en toi et autour de toi. L'Eau, porteuse de Vie t'aidera à sortir de tes stagnations.
Harmonisation de ton Chakra de la Gorge (relié à ton Corps Causal/Karmique)

Connecte-toi à l'énergie de l'Ether, de l'Univers, du Cosmos, pour libérer, apaiser, harmoniser.
Harmonisation de tes 6ième (Corps Bouddhique/Spirituel) et 7ième Chakra (Corps Atmique/Divin)

Tu peux t'aider des Solides de Platon si tu le souhaites. Chacune de ces Formes Géométriques est reliée à un Élément. Tu peux méditer avec eux ou alors te faire des autos soins en les plaçant sur les chakras associés.

Tu peux aussi profiter directement de chaque élément dans ton quotidien.

Promène-toi dans la nature pour te connecter à l'Élément de la Terre. Ressens sa Force te gagner par les pieds.
L'Esprit de la Terre, les Gnomes.

Approche-toi d'un feu de cheminée ou allume des bougies pour te connecter à l'Élement du Feu. Ressens sa chaleur, sa lumière, sa force, sa puissance. Imprègne t'en. Et laisse partir ce qui ne sert plus à ton Âme.
L'Esprit du Feu, les Salamandres.

Expose-toi au vent ou respire en Conscience pour te connecter à l'Élément de l'air. Ressens son Souffle purifier ton Aura, tes Corps.
L'Esprit de l'Air, les Sylphes.

Profite de la pluie, d'une douche, ou d'une baignade pour te connecter en Conscience à l'Élement de l'eau.
Ressens l'eau te nettoyer, te libérer, t'harmoniser.
L'Esprit de l'Eau, les Ondins et les Ondines.

Inspire en Conscience l'Énergie de la Vie, de l'Univers pour te connecter en Conscience à l'Élément de l'Ether. Ressens ta respiration clarifier ta pensée, te libérer, t'apaiser.

Rappelle-toi aussi que le Corps Physique est le dernier des Corps. Il est une densification de notre Énergie.

...Incarner les Corps Spirituels, les Corps de Lumière pour ne faire plus qu'un dans la matière, le Corps Physique.

...Harmoniser nos Corps Spirituels pour retrouver Paix et Sérénité dans notre Corps Physique.

Prends soin de toi.

Marie Chauderon
marie-chauderon.fr