Скачать или смотреть Pratica yoga per il mattino (+ meditazione) | 10 minuti per iniziare a mente leggera

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Pochi minuti per iniziare al meglio la tua giornata soprattutto con una mente leggera e sgombra dai mille impegni che spesso già la affollano ;)
Troverai una bella respirazione attivante e alcuni minuti ti meditazione e centratura nella posizione di Tadasana, la montagna.
Cambia la tua vita, dedicati del tempo di qualità 🙂

DOVE PUOI PRATICARE CON ME?

📍 Grignano Polesine (ROVIGO) - tutte le mattine (su prenotazione)
📍 Borsea (ROVIGO) lunedì 18.30 e 19.45
📍 Fratta Polesine (ROVIGO) mercoledì 18.45 e 20.00
📍 Borsea (ROVIGO) giovedì 18.30 e 19.45

📍 Online: Mercoledì 06.30 - morning yoga (solo online)

📩 Puoi sempre contattarmi per un lavoro privato e personalizzato a misura di te e dei tuoi obiettivi, qualunque essi siano.

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