İçgüdüsel Benlik İçin Kriya ve Zihinsel Kontrol İçin Meditasyon

Herkese merhaba,

Bu derste biraz hastayım :)

Bir insanın en yüksek zihinsel gücü, kontrolü dışında olan bir durumla baş etmeye istekli olmasıdır. Kişi bunun üstesinden geleceği ve onun gerçek olabileceği düşücesiyle yüzleşir.
Yogi Bhajan

İnsanoğlu olarak hayvanlarla bazı içgüdüleri paylaşıyoruz ama aynı zamanda bu içgüdüleri yönlendirme, şekillendirme ve ifade etmelerine anlam verme yeteneğine de sahibiz. En güçlü içgüdülerin çoğu, alt 3 enerji merkezleri olan, kök, sacral ve solar pleksüs merkezlerinin aracılığıyla ifade ve temsil edilir. Bu çakra enerji merkezlerinin fiziksel karşılıkları rektum, cinsel organlar ve Göbek Noktasıdır.

Bedenin işlev bozuklukları zihne yansır ve bunun tersi de geçerlidir. Ciddi bir nevrotik davranış veya kendine zarar verici bir tutum da, Alt Üçgende bir dengesizlik olarak ortaya çıkacaktır. Böyle bir dengesizliği düzeltmenin en doğrudan yollarından biri, alt çakralardaki içgüdüsel ve öğrenilmiş kalıpları değiştirmek için sinir ve salgı sistemlerini fiziksel olarak uyarmaktır.

Bu bir kez başarıldığında ve yeni bir enerji dengesine ulaşıldığında, analitik öz değerlendirme ve meditasyon yoluyla davranışta arzu edilen bütünsel değişikliği gerçekleştirmek mümkündür.

İçgüdüsel benlik için kriya, bunun için Kundalini Yoga teknolosinin bir örneğidir. Bunu doğru kullanmak için zihin deneyimlenene odak getirdiğinde tavır ve tutumlarımızda bu odağın getirdiği izleme süreci ile gelişir ve dönüşmeye başlar.

Zihinsel Kontrol İçin Meditasyon, pratiğimizin ardından dengelen zihinsel enerjiyi, tüm güdülerin ötesinde benliği, Evrensel benlik alanında genişleterek deneyimlemesine olanak getiriyor.

Alma ve verme dengesi için lütfen doğaya, can dostlarına, ihtiyacı olanlara destek olarak akışı sağlayarak desteklemeye devam edebilirsiniz.

Ders deneyim ve yorumlarınızı paylaşmanızı dilerim.

Sevgilerimle