Скачать или смотреть 継続にモチベーションは不要❗️｜これを知ればあなたも確実に理想の身体に近づけます💪｜トレーニング歴約10年がオススメするモチベーションと成功曲線の話

.
↓【10月開催】カリステニクス ワークショップの詳細・申し込みはこちら↓（*空き枠 残りわずか）
▶︎https://forms.gle/4oMqHJ9ZM99eggk76

↓前回・前々回のワークショップの様子を見る📸↓
▶︎   • 【６月開催】カリステニクスワークショップの様子｜Calisthenics Works...  
▶︎   • 【7月開催】カリステニクスワークショップ第２弾の様子｜Calisthenics Wo...  

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

【↓カリステニクス パーソナルセッション長期契約で1セッション半額中🉐詳細はこちら↓】
▶︎   • 【重大発表】僕の全てをさらけ出します…｜僕がどんな人で、これからどんなことをやってい...  

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

☑️理想の身体を手に入れたい
☑️1人では継続できない
☑️習慣化する前に挫折する
☑️筋トレも食事も何をしたらいいかわからない
そんな方は、ぜひ以下のリンクよりパーソナルトレーニング・オンラインコーチングをお申し込みください。運動・食事・メンタルやマインドも含めて僕があなたの力になります💪

💪パーソナルトレーニング・オンラインコーチングやってます💪
↓↓詳細・お申し込みはこちら↓↓
▶︎https://x.gd/NrqdU

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

◼️公式LINEアカウント登録者限定無料特典◼️
(🎁現在５つの特典を無料でプレゼントしてます🎁）

🔸1weeksトレーニングプログラム & Calisthenicsエクササイズ難易度リスト
🔸思わず続いちゃう！トレーニング継続法
🔸超有料級㊙️本当は教えたくない自重トレの成果を爆上げする方法
🔸めちゃくちゃ自炊がしたくなる！１日５分で美味すぎる高タンパクレシピ３選
🔸あなたの心を震わせる！自然と行動したくなる名言１０選

(*特典は数週間に分けて配信されます!!予めご承知おきください🙏)

⬇️無料登録はこちら⬇️
https://lin.ee/jEND0Mj

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

【Myprotein／マイプロテイン💪での購入がさらにお得に❗️🈹】

↓こちらのリンクをタップしてコード【RYOJI】入力でさらに特別割引↓
https://prf.hn/l/gx1obmQ

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

🏋️僕が使用しているトレーニング器具🏋️

↓↓ディップスバー↓↓
https://a.r10.to/hNrk30
https://amzn.to/3SE4zBX

↓↓懸垂バー↓↓
https://amzn.to/3R4hrjC

↓プッシュアップ(倒立)バー↓
https://amzn.to/47jcSb2

↓↓吊り輪↓↓
https://amzn.to/47yMGc2

↓↓トレーニングチューブ(赤)↓↓
https://amzn.to/40ZVplL

↓↓トレーニングチューブ(黒)↓↓
https://amzn.to/3QIXf5E

↓↓トレーニングチューブ(紫)↓↓
https://amzn.to/40HKr44

↓↓チョーク(滑り止め)↓↓
https://amzn.to/44ohwUi

↓↓撮影用三脚📸↓↓
https://amzn.to/49Z8crb

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

👤↓もっとRyoji Yoshikawa / 吉川凌司を詳しく知りたい方はこちら↓
   • 【チャンネル登録者数10万人㊗️記念】自己紹介します  

📝↓これまでの生き様を綴ったnote記事↓
https://note.com/m02kq

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

🎥Capter (目次)
00:00 Intro
01:13 モチベーションの正体と保ち方
06:44 理想の身体を手に入れるために知っておきたいこと~成功曲線について~

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

📲↓Instagram↓
  / ouchi_de_mo.  .

📲↓TikTok↓
  / m02kq  

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

📩↓お仕事のご依頼などはこちらまで↓
[email protected]

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
✍️↓字幕作成にはVrewというソフトウェアを使用しています↓
https://vrew.voyagerx.com/ja/


#カリステニクス
#自重トレーニング
#モチベーション
#継続は力なり
#マインドセット