손목 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.04)

Описание к видео 손목 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.04)

이번시간은 손목스트레칭~ 입니다.
평소에 손목 관절이 약해서 지탱하는 동작시 어려움이 있으신 분, 스마트폰을 자주 사용하여 손목에 피로가 쌓인 분들은 꼭!! 해주세요~~
손목관절과 연결된 팔꿈치& 손가락 관절까지 모두 시원하게 풀어주는 스트레칭입니다~~


강하나의 스트레칭 오프라인 수강정보는 인스타(kanghana11) 에 있으니, 참고하셔요💕

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