为什么一定要强调抑郁症的自我转变成长和自我治疗?

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我的视频专注于心理健康,如抑郁症,焦虑症,强迫症,疑病症等神经症性心理问题的自我治疗。
这些既是我作为心理咨询师的工作经验,也包含有我自己的个人体验和自我康复经验。如果您也有类似的心理问题,我希望您能通过观看我的视频或文章,在其中找到答案和思路,并解决你的问题或恢复自己的心理健康。

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