¿Qué pasa si NO bebemos AGUA?

❤️Más info sobre estudiar en la UOC❤️ https://bit.ly/3CqEhtR

A menudo se dice que una persona puede sobrevivir aproximadamente un mes sin comida, pero tan solo una semana sin agua. El agua es una parte integral de la vida tal y como la conocemos. Aunque a menudo la damos por sentado, es tan indispensable para nosotros como el aire que respiramos: desde regular nuestra temperatura corporal hasta el transporte de nutrientes y la eliminación de desechos, necesitamos agua para que nuestro organismo se mantenga en equilibrio.

Pero ¿por qué es tan importante el agua en nuestro cuerpo? Y ¿qué nos ocurriría si dejáramos de beber?

Hoy en la Hiperactina hablamos del AGUA.

🎁 MI PATREON:
Si quieres ayudarme a seguir creando vídeos que te hagan entender mejor cómo funciona el cuerpo humano, puedes convertirte en un ATP, MITOCONDRIA o CÉLULA y conseguir acceso a contenido exclusivo y votaciones para elegir los próximos temas:
  / lahiperactina  

📹 EDICIÓN:
Samuel Ortega Orgaz

🎉 SÍGUEME EN REDES:
  / lahiperactina  
   / liveperactina  
  / lahiperactina  
  / lahiperactina  
  / lahiperactina  
  / hiperactina  

📚 MI LIBRO SOBRE BIOMEDICINA:
https://amzn.to/3FrkoCf

El MATERIAL QUE USO EN MIS VÍDEOS:
📷 Cámara (Sony Alpha 6400): https://amzn.to/3HvCa9f
📷 Webcam (Logitech C922 Pro Stream): https://amzn.to/3cKHmrB
🎙️ Micrófono USB (Blue Yeti): https://amzn.to/3nq2Y2P
🎙️ Micrófono de solapa (BOYA): https://amzn.to/2Z42fLc
💡 Aro de luz (Neewer): https://amzn.to/3x3x7YZ
💡 Panel de luz LED (Neewer): https://amzn.to/3qOsfpB
💡 Tiras LED colores (Ksipze): https://amzn.to/30KcULS
🔭Trípode (Manfrotto): https://amzn.to/3x8rYis

📩 CONTACTO:
[email protected]

✍️ FUENTES:

Adult Dehydration
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...

Physiology, Osmoreceptors
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NB...

Water, Hydration and Health
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Dehydration affects brain structure and function in healthy adolescents
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

The Importance of Water - The Heart Foundation
https://theheartfoundation.org/2019/0....

Overhydration
https://www.merckmanuals.com/home/hor...

🔎 ÍNDICE

00:00 Introducción
00:40 ¿Qué hace el agua en nuestro cuerpo?
02:27 Osmorreceptores: ¿Cómo sabe el cuerpo cuánta agua necesita?
05:33 El alcohol deshidrata
06:01 ¿Qué pasa si no bebemos agua?
09:16 ¿Cómo detectar una deshidratación?
09:50 Estudiar en la UOC
10:59 ¿Es malo beber demasiada agua?
11:56 ¿Cuánta agua hay que beber al día?
12:34 Conclusión y despedida
13:10 Tomas falsas