Как правильно считать калории? Нужно ли считать калории для похудения? Нутрициолог Ксения Чёрная

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉https://prozdorovie-lite.ru/form-health👈 Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/62299777daad...
Telegram: https://t.me/pro_zdorovie_telegram
VK: https://vk.com/prozdorovie.onlineschool
TikTok:   / pro.zdorovie.online  

✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨Онлайн-встреча «Пирамида красоты и здоровья" стала бесплатным beauty-классом «Лаборатория красоты и здоровья» ❗❗❗СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ https://bh.pro-zdorovie.com/?utm_sour...

🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐

Бесплатное пособие "7 доступных правил для снижения веса"✨ https://bit.ly/3hOTM2A
👇🏻 Улучшенная версия программы «Практическая нутрициология для семьи» - «Beauty Hacking» https://bh.pro-zdorovie.com/beautyhac...

🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊

Всем привет! В этом видео👆🏻 Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️, дипломированный нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни и фитнесу, член российского союза нутрициологов и диетологов, расскажет о том, как правильно считать калории, в целом нужно ли считать калории и как определить калорийность продуктов. Смотрите видео до конца, ставьте лайки и задавайте волнующие вас вопросы в комментариях. Приятного просмотра!💐

Из этого ролика👆🏻 вы узнаете:
🍓 Какие ошибки совершают люди при подсчёте калорий?
🍓 Эффективен ли подсчёт калорий?
🍓 Какие концепции в подсчёте калорий существуют?
🍓 Почему калории не равны?
🍓 Как связано качество калорий с чувством насыщения?
🍓 Что такое основной обмен?
🍓 Как определить свой основной обмен?
🍓 Что такое биоимпедансометрия?
🍓 Как определить норму калорий в день?
🍓 В чём кроется основная ловушка подсчёта калорий?
🍓 Почему калорийность одинаковых продуктов может различаться?
🍓 Чем может быть опасен подсчёт калорий?
🍓 Как определяют количество калорий, которые пишут на упаковках?
🍓 Что такое правило сбалансированной тарелки?

🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏

Посетите наши социальные сети, чтобы найти ещё много полезного про правильное питание, красоту и здоровье:

📍 Переходите в наш телеграм-канал https://t.me/pro_zdorovie_telegram

🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

Подписывайтесь на наш YouTube-канал "Pro-Здоровье":    / @pro_zdorovie  

Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.

#ксениячернаянутрициолог #какправильносчитатькалории #нужнолисчитатькалории #калорийностьпродуктов #какпосчитатькалории

🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
   • Нутрициолог Ксения Чёрная о правильно...  

🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
   • Видео  

🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
   • Обрести новый взгляд на приготовлении...  

🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
   • Отзыв о курсе Ксении Чёрной. Витамины...  

🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
   • Отзыв о курсе Ксении Чёрной. Отказать...  

Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected]
Сделано командой студии YouTube-продвижения Николая Велижанина
https://velizhanin.com ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
[email protected] .

"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""YouTube студия Велижанина""
https://clck.ru/35FreR" .

🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
https://clck.ru/34kNnr