Скачать или смотреть Хронические тазовые боли, тревожность, страх полового акта | Подкаст

Хроническая тазовая боль - что это? Зачем с ней идти к психотерапевту? Откуда берется страх секса? И как уменьшит тревожность?

Юлия Голубева и Ольга Сазонова в подкасте "Снизу постучали"

📎 Ссылки:
Диафрагмальное дыхание -    • Как научиться правильно дышать?  
Центральной сенситизация опросник - https://painrussia.ru/publications/th...
Исследование пользы дыхания - https://pubmed-ncbi-nlm-nih-gov.trans...

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9

📱 Telegram:
https://t.me/demchenkodr
https://t.me/doctor_golubeva
https://t.me/aboutpsychosomatica

📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00:00 - Вступление
00:01:20 - Зачем идти к психотерапевту с тазовой болью?
00:08:09 - Вторичная выгода
00:12:01 - Жалость к себе
00:18:09 - "Реабилитация не помогает?"
00:20:34 - Страх секса
00:35:02 - Вагинизм
00:42:26 - Фокусирование
00:50:08 - Центральная сенситизация
00:55:36 - Антидепрессанты
01:01:26 - Катастрофизация
01:23:01 - Тревожность
01:28:37 - Выводы